Лучшие детские роликовые коньки на 2021 год

Критерии правильного выбора

Первым делом следует уделять внимание фирме-производителю. Ни в коем случае не стоит приобретать изделия непроверенных и сомнительных изготовителей, а также некачественные и чересчур дешевые ролики

Помните – здоровье ребенка дороже.

Также перед покупкой следует тщательно рассмотреть устройство. Хорошие производители в большинстве случаев выпускают раздвижные модели. Они прослужат гораздо больше времени, поскольку при увеличении размера ноги их можно легко отрегулировать.

Немаловажную роль играет и проверка наличия неровностей на поверхности с внутренней стороны (при раздвижении подошвы). Данный дефект может привести к появлению дискомфорта и негативно сказаться на развитии детской ножки.

Ролики высокого качества должны удобно и плотно прилегать к ноге. При выборе следует примерить не одну пару, после чего остановиться на тех, которые наиболее удобно сидят. Если при движении ролики начинают заваливаться из стороны в сторону, приобретать их точно не следует.

Лучше всего отдавать предпочтение моделям с мягким ботинком. Они не доставят дискомфорта, прекрасно пропускают воздух, но их шнуровка займет дольше времени.

Обязательно следует оценить и вес снаряжения. Не нужно выбирать слишком тяжелые модели, лучше всего отдать предпочтение изделиям, имеющим минимальный вес, чтобы ребенку было удобно.

Обращать внимание следует и на качество подшипников и колесиков. Ролики с подшипниками из пластика хоть и стоят гораздо дешевле, но считаются крайне опасными

Как подобрать первые ролики

Врачи-ортопеды не рекомендуют занятия роликовым спортом до 4-5-летнего возраста, а порой и дольше ‒ пока у ребенка не сформируются суставы, связки, не оформятся своды стоп. Поэтому преждевременные нагрузки, особенно если ролики имеют неудобную колодку, могут стать причиной плоскостопия.

Чтобы выбрать для ребенка роликовые коньки правильно, следует обратить внимание на такие моменты:

• анатомическое соответствие ноге;
• тщательная фиксация стопы;
• обеспечение надежной защиты от травм;
• максимальное удобство роликов.

Если приобретаются «нераздвижные» детские ролики, ботинки не должны превышать размер на половину номера. Нельзя брать их на вырост, поскольку предусмотренная производителем точка центра тяжести тела не совпадет с реальной, и юный роллер просто не сможет координировать движения своего тела.

Принципы подбора раздвижных вариантов детских роликов аналогичны одноразмерным:

• поскольку форма ноги, ширина стопы, ее подъем индивидуальны, нужно примерить несколько моделей одного вида и размера:
• попросить ребенка встать в каждой и подвигаться в течение нескольких минут;
• проверить, чтобы на внутренней части не было выступающих, давящих швов или иных мешающих деталей;
• убедиться, что нога в ботинке прочно зафиксирована. Для этого нужно поставить каждую ногу в ролике набок и проверить, не заваливается ли голеностоп внутрь или на внешнюю сторону. Неустойчивое положение опасно вывихом или растяжением при движении.

Хорошая фиксация роликов не предполагает передавливание. Если нет ощущения мягкого комфорта и, более того, немеет стопа, значит, слишком сильно затянута шнуровка с баклями или размер чересчур мал. Мерить ролик нужно на носок по ноге ‒ такой, какой будет использоваться при катании.

Одноразмерные модели детских роликов приобретают подросткам, у которых нога уже практически остановилась в росте (для девочек обычно ‒ не раньше 12-14, для мальчиков ‒ старше 15 лет). В остальных случаях несравнимо экономичнее раздвижные варианты, которых «хватает» на 3-4 размера.

Врачи-ортопеды рекомендуют начинать занятия роликовым спортом после достижения ребенком 4-5-летнего возрастаРолики должны анатомически соответствовать ноге и обеспечивать полную фиксацию стопыРаздвижные варианты коньков, которых «хватает» на 3-4 размера, более выгодны в финансовом плане, нежели одноразмерные

27 размера

Лучшие ролики 27 размера с мягким сапожком, подходящие для прогулок и неагрессивного катания, должны иметь твердый пяточный фиксатор для защиты детского сустава от растяжений. Отличной опцией будет возможность увеличивать размер на 2-3 единицы, чтобы ролики для детей 4 лет прослужили еще год-другой. Также мы отобрали лучшие модели роликовых коньков для семейного досуга, которые заслужили признание среди покупателей и не забыли о защитных комплектах для всех полов и возрастов.

Для мальчиков

Когда будете выбирать коньки, смотрите на качество зажимания верхней клипсы. Защелкните ее и с силой потяните обратно: замок должен удерживать заданное положение при значительном усилии. Только при нажатии на кнопку клипса должна отщелкнуться.

СК (Спортивная коллекция) Dream

Плюсы

• регулируемый размер
• пластиковая рама
• прочные крепежи, шнуровка

Минусы

мягкий сапожок

От 2711 ₽

Эта модель имеет полиуретановые колеса, т. е. бесшумные и износостойкие. Подшипники класса АВЕС5 выдерживают нагрузку до 60 кг. То есть ребенок весом 40 кг может смело скакать на роликах: колеса выдержат.

Explore Fusion 64 mm

Плюсы

• раздвижные
• шнуровка
• полиуретановые колеса

Минусы

алюминиевая рама

От 2530 ₽

Круто выглядящие коньки понравятся юным роллерам и прослужат не один сезон благодаря раздвижной конструкции. Полиуретановые колеса устойчивы к стиранию. Покупатели отмечают качественную шнуровку, из-за которой ботинок можно хорошо закрепить на стопе.

Для девочек

Выбирать ролики лучше сразу с девочкой, для которой они предназначаются: а вдруг не понравится цвет или будет неудобно ножке. Для комфортного катания выберите раму из пластика: она мягче амортизирует удары и более прочная, хоть и тяжелее. Тонкий слой металла, деформируясь, подлежит замене.

Ridex Yummy 64 mm

Плюсы

• жесткий ботинок
• раздвижные
• пластиковая рама

Минусы

дизайн

От 2058 ₽

Эта модель для начинающих кататься на роликах. Она обеспечивает надежную защиту голеностопа благодаря единой конструкции рамы и внешнего ботинка.

СК (Спортивная коллекция) Matrix 70 mm

Плюсы

• раздвижные
• рама из пластика
• полиуретановые колеса

Минусы

цена

От 3235 ₽

Высокая цена этой модели оправдывается качеством: хорошие подшипники класса АВЕС5, композитные износостойкие колеса, усиленный тормоз позволят ребенку получить максимум удовольствия от катания. Защита носка ботинка и пластиковая рама уберегут от травм детскую ножку при ударе.

Роликовые коньки: польза

Радость и азарт, восторг и удовольствие — чего только не увидишь в глазах ребенка, «летящего» на роликах. Однако это занятие — не просто одна из форм активного времяпровождения на свежем воздухе. Катание на роликах оказывает положительное воздействие на формирующийся детский организм:

• укрепляются мышцы ног и ягодиц, в том числе и те, которые невозможно задействовать при других видах спортивных занятий;
• благодаря балансировке при катании тренируются мышцы спины и живота, а регулярные движения рук способствуют укреплению мышц плечевого пояса;
• улучшается координация движений, развивается чувство равновесия — при этом походка малыша обретает грациозность и легкость;
• тренировки благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему детского организма — он становится более выносливым;
• во время занятий сжигается немалое количество калорий — это позволяет ребенку быть стройным и подтянутым;
• происходит тренировка зрительного аппарата малыша — катание вынуждает маленького роллера попеременно внимательно смотреть то вдаль, то рядом с собой;
• ребенок тратит свою энергию и сбрасывает напряжение, что весьма положительно сказывается на его нервной системе;
• сочетание физической нагрузки с двигательной активностью на свежем воздухе (кровь при этом лучше снабжается кислородом) делает катание на роликах отличным способом закаливания и укрепления детского организма.

Какие детские ролики лучше купить

Детские модели не развивают большую скорость, которая опасна для ребенка. Кроме того, ролики оснащаются специальными защитными атрибутами. В комплекте должны быть наколенники, шлем и налокотники. Выбрать лучшие детские ролики помогут следующие простые советы:

• Специальная система вентиляции отличает модель Hudora Inline Kids;
• Для обучения катанию подойдут ролики Novus AJIS-17.01;
• Для занятий спортом и активных тренировок походит модель Max City Leon;
• Наличие регулировки у модели MobyKids 64114 до четырех размеров обеспечивает долгий срок службы;
• Next P-AT3 лучшие раздвижные детские ролики с необычным дизайном для мальчиков и девочек;
• Если нужны ролики по низкой цене, выбирают модель Action PW-129C.

Покупка роликов может стать хорошей альтернативой компьютерам и планшетам. Качественные ролики не только увлекательны, но и полезны для здоровья. Катание на них способствует полноценному физическому развитию.

Важные рекомендации

Чтобы обучение было эффективным и приносило радость, соблюдайте следующие условия:

• Подготовка должна начинаться с правильно выбранных роликов. Коньки должны быть по ноге, на вырост их брать нельзя во избежание травм. Большинство детских моделей регулируются, увеличиваясь на 2-3 размера, а их шнуровка и липучки корректируют ботинок по полноте ноги. Всегда проверяйте, хорошо ли ребенок застегнул обувь!
• Обеспечьте защитные средства. Есть наборы, в которых шлем, наколенники, налокотники и защита ладоней идут в комплекте с коньками. Объясните ребенку, что защитные приспособления надо надевать всегда.
• Выбирайте дорожки с хорошим покрытием. Плохо уложенная плитка, растрескавшийся асфальт, оживленные тротуары — эти факторы сведут на нет все усилия. Если на улице сыро — отмените урок: на мокрой дорожке слишком скользко.
• Избегайте катания по лужам и песку. Попадая в подшипники ролика, песчинки приводят к его поломке или могут застопорить колесо, что приведет к неожиданному падению и травме. На дне лужи может оказаться выбоина, камень, крышка люка — что угодно, падение в этом случае чревато полным отказом от дальнейших тренировок.
• Заранее научите падать правильно: только вперед, так как в этом случае сработает защита. Можно потренироваться падать без роликов на газоне.
• Избегайте машин, собак и маленьких детей во время тренировок.

Виды

Чтобы ребёнок с большим удовольствием катался на роликах, они для начала должны ему понравиться внешне. Поэтому цветовую гамму и дизайн пусть юный роллер подберёт по своему вкусу

Выбирать роликовые коньки следует в зависимости от возраста ребёнка и степени его мастерства. Ролики для детей бывают двух видов.

1. Квады — с попарным креплением колёс. Они устойчивы, маневренны, но высокую скорость в них не разовьёшь. Подойдут самым маленьким роллерам и тем, кто только начинает учиться кататься.

2. Инлайны – роликовые коньки с креплением колёс в одну линию. Здесь уже необходимо уметь держать равновесие. Зато скорость в них можно развивать приличную. Такие ролики, в зависимости от особенностей конструкции, делятся на несколько типов.
   • Раздвижные. Для детей удобны тем, что можно изменять их размер в зависимости от того, насколько выросла нога ребёнка с течением времени.
   • С жёсткими ботинками. Нога в них надёжно фиксируется во избежание вывихов и растяжений.

   • С мягкими ботинками. Используются уже опытными роллерами. Развивают большую скорость.

Ролики для детей разных возрастов

Если вы решили учить своё чадо стоять на роликах уже с 3-х лет, будьте готовы к тому, что найти коньки подходящего размера вам будет довольно трудно. Их производят не так уж и много. Трёхлетнему малышу лучше всего подойдут квады. А когда карапуз чуть подрастёт и освоит этот вид роликов, можно будет переходить на инлайны.

Ребёнку 5–7 лет тоже для начала не мешало бы потренироваться в квадах. Инлайны же для него должны быть лёгкими и удобными, с жёсткими ботинками, пластиковой рамой, полиуретановыми колёсами и раздвижные.

В 8–10 лет ролики, в зависимости от уровня мастерства ребёнка, могут быть как с жёстким ботинком, так и с мягким. А вот тип рамы, когда роллер уже уверенно стоит на коньках, большого значения не имеет. Для этой возрастной группы всё ещё лучше покупать раздвижные модели, так как нога продолжает активно расти. А учитывая немаленькую стоимость роликовых коньков, раздвижной вариант в финансовом плане будет намного интереснее.

А вот подросткам 11–13 лет уже смело можно присматривать одноразмерные инлайны. Хотя и раздвижные в продаже не редкость. Опять же, в зависимости от того, насколько хорошо катается ваш юный роллер, подбирайте либо ролики с жёстким ботинком, либо с мягким. Последним по возможности отдавайте предпочтение. Они дышат, лёгкие и более скоростные. И здесь уже большое значение имеет дизайн

Ведь как раз в этом возрасте очень важно, насколько круто ты выглядишь в кругу сверстников.

Через какой срок роликовые коньки нужно менять?

Совсем не обязательно покупать новые ролики, если колёса на них крутятся с трудом, издавая разные звуки или они основательно стёрлись. Просто периодически необходимо проверять, насколько износились колёса и подшипники. Они считаются расходным материалом, продаются отдельно и легко заменяются.

Колёса на роликах, так же как и подшипники, если они износились, всегда можно заменить на новые

Безопасность

При покупке роликов не забудьте приобрести экипировку для юного роллера

Покупая ребёнку ролики, не забудьте позаботиться о его безопасности во время езды на них. Комплект защиты наиболее уязвимых при падениях мест может продаваться вместе с коньками, а можно его приобрести отдельно. В комплект обычно входит шлем, а также наколенники и налокотники.

Правильно подобранные ролики и надёжная экипировка – залог того, что этот вид спорта принесёт пользу вашему ребёнку, подарит море острых ощущений и приятных моментов общения с друзьями

1. Шлем обязательно должен закрывать затылочную часть головы, так как именно затылком чаще всего ударяются роллеры при падениях назад.
2. Наколенники представляют собой подобие чашечки, крепящейся к ноге с помощью ремешков. Они защищают колени спортсменов от ссадин и более серьёзных повреждений.
3. Налокотники вид имеют такой же, но немного меньше по размеру. Защищают при падениях локти.

Разновидности

Выделяют несколько типов роликов, различающихся стилем катания:

1. Фитнес. Являются наиболее распространенным. Подходят как для начинающих, так и для более опытных. Также могут быть использованы для простого непринужденного катания. Имеют небольшой вес, удобно облегают ногу, хороши в управлении, способствуют развитию скорости. Кроме того, оснащены колесиками с достаточно большим диаметром, позволяющим без лишних трудностей преодолевать неровные места на дорогах. К тому же намного дешевле специализированных и проще в освоении.
2. Беговые. Их основное назначение заключается в скоростной, марафонской езде, поэтому им отдают предпочтение профессионалы-«скоростники». Имеют большие колесики и низкие легкие ботинки. Из-за небольшой маневренности в них не совсем удобно кататься по городским улицам, поэтому для начинающих роллеров они не подойдут.
3. Слалом. По внешнему виду чем-то напоминают фитнес-модели. Прочная конструкция способна выдержать человека с достаточно большим весом. Главными достоинствами являются усиленная поддержка и фиксация ноги. Это способствует выполнению несложных трюков. Единственный минус заключается в чуть завышенной цене, поэтому приобретать их для новичков будет нецелесообразно.
4. Агрессив. Предназначены для агрессивной езды. Их главное отличие состоит в тяжелом жестком ботинке, заниженной раме и небольших колесиках. Их можно также использовать во время преодоления различных препятствий. Однако очень сильно разогнаться в них не представляет возможности. Начинающим постигать азы катания на них крайне проблематично, да и их стоимость достаточно высокая. Поэтому приобретают их чаще всего экстремалы-любители.
5. Фрискейт. Отличительными чертами являются укороченная рама, усиленный ботинок и отсутствие тормоза. Рассчитаны на полуагрессивную езду и выступают в качестве усредненной вариации между роликами для фитнеса и экстремалов. Подходят как для новичков, ставящих перед собой амбициозные цели, так и для профессиональных роллеров.

На что обратить внимание

Приобретая ролики, обратите внимание на части его конструкции, именно их качество обеспечит удобство и безопасность роллера. Грамотно будет в первую очередь посмотреть ботинки, пяточный ремень, стельки и застежки

Ботинок обычно состоит из внешней, пластиковой, и внутренней части, сшитой из мягкого синтетического материала, который обеспечивает проницаемость воздуха.

Для малыша от 3 лет, не умеющего кататься, подойдут модели с отстегивающейся внутренней частью, которую легко привести в порядок.

Пяточный ремень присутствует на всех видах роликов. С ним фиксация ноги сильнее, а пятка защищена от травм. Стелька производится из особого материала, способного формироваться под стопу малыша. К тому же она амортизирует ногу во время тряски на плохом асфальте. Поэтому не вариант — слишком тонкая или твердая.

Шнуровка — необходимый элемент для фиксации ноги. В современных моделях роликов детских встречается классического и быстрого вида. В первом случае шнурки завязываются на бантик и закрепляются застежкой. Несмотря на простоту, система надежная и безопасная.

Современной системе быстрого шнурования легко обучится даже роллер-новичок 4 лет от роду. Способ стяжки скоростной, сдвоенный шнурок протягивается вверх и фиксируется пластиковым элементом.

Крепеж поверх шнуровки называется баклей. Есть модели с одной, двумя и тремя баклями. Роликовые коньки с одним зажимом на липучке подходят детям с высоким взъемом стопы и широкой ступней. Проверить качество липучек можно, предложив малышу присесть, если клипсы и бакли устойчивы, они сохранят фиксацию.

Если коньки покупаются ребенку, который научился кататься на роликах, то обращают внимание на характеристики таких деталей, как:

Рамы. Бывают двух видов: металлические и композитные. Первые изготавливают чаще всего из стали и алюминия. Они прочные и надежные, но тяжелее пластика. Для ребенка роллера имеет значение разница в весе даже 300 граммов.

Композитные рамы используют для выполнения различных трюков.

Колесики. Чаще всего материал для них — полиуретан, реже каучук. Колеса из последнего материала быстро изнашиваются на улице, зато они почти бесшумные. Чем больше их диаметр, тем сложнее устоять на роликах

Жесткость — еще один параметр, на который обращают внимание: на моделях для детей она должна варьироваться от 78 до 83А. Обычно маркировка с данными указывается на колесе.

Ботинки

Могут быть жесткими и мягкими. Мягкие удобнее, они подходят для агрессивного катания, поэтому их предпочитают роллеры, освоившие езду в полной мере. Для начинающего, особенно ребенка, правильный корпус ботинка — жесткий. Главное, чтобы малышу было удобно кататься и от этого была польза.
Продвинутые роллеры смотрят и на класс точности подшипника: чем она выше, тем выше можно развивать скорость на роликах.

Проверьте регулировку размера на раздвижных роликах, ролики могут раздвигаться в носочной или пяточной части. При увеличении ботинка в задней части пятка может немного выпирать за поверхность рамы. Если выпирание ноги при раздвижении будет значительным, у ребенка сместится центр тяжести, и он может упасть.

Покупая ролики детские, спросите у консультанта, возможна ли замена колеса или подшипника в случае необходимости и есть ли они на эту модель в продаже. Проверьте и тормоз. Обычно его устанавливают на правом ролике, если малыш — левша, уточните у консультанта, возможно ли переставить его на левый конек.

Виды роликов

В зависимости от расположения колес роликовые коньки делятся на два вида: квады и инлайны. У квадов устройство рамы подразумевает две линии колес. Эти четырехколесные ролики для детей отличает устойчивость и легкость в обучении, они предназначены для малышей от 3 лет и начинающих.

Для детей выпускают трехколесные ролики, где два колеса располагаются по бокам, а одно — впереди.

Инлайны бывают следующих видов:

• Раздвижные коньки. Размер меняется по мере роста ноги ребенка.
• Одноразмерные коньки с тремя и четырьмя колесами, установленными в один ряд.
• С жестким и мягким ботинком.

Перед покупкой понравившейся модели желательно почитать отзывы о ней.

Виды детских роликовых коньков	Достоинства	Недостатки
Квады	Обычно крепятся на обувь, легкие, устойчивые, безопасные. Есть модели, рассчитанные даже на двухлетний возраст	Для быстрого движения, финтов и трюков не подходят
Раздвижные роликовые коньки	Рассчитаны на два-три сезона использования, продаются повсеместно	Высокий ценовой диапазон, не подходят для агрессивной езды
Трехколесные (с двумя задними колесами)	Ролики для начинающих детей, имеют вид платформы, надевающейся на обувь, легкие, маневренные. Идеальный вариант для дошкольников	Практически нет
Фрискейт-ролики	Подходят для выполнения спортивных элементов, быстрой езды, износоустойчивые	Только для опытных роллеров
Двухколесные ролики	Небольшие приспособления, надевающиеся на обувь, быстро надеваются	Ограниченность в маневрах и скорости

Рейтинг лучших

Как ни велик соблазн купить яркую дешевую модель в отделе игрушек, самый лучший вариант, даже для начинающих спортсменов — сделать это в специализированном магазине.

«Декатлон», «Спортмастер» — ассортимент этих торговых гигантов проверен и сертифицирован, здесь трудно найти подделку. При них действуют и сервисные центры, где при необходимости можно заменить колесико или подшипник.

Подобрать экипировку тоже лучше высокого качества. Недостаток таких вещей – высокая стоимость, при ограниченном бюджете можно купить малышу модель коньков и защитный комплект в пору сезонных скидок или из прошлогодней коллекции. В этом случае можно сделать достойный выбор за относительно небольшие деньги.

Что касается выбора марки коньков, то на сегодняшний день их существуют сотни, поэтому перед покупкой стоит посмотреть рейтинг производителей. Ниже приведена сравнительная таблица, в которой собраны по отзывам пользователей параметры деталей конструкции коньков популярных брендов от высокого до низкого качества.

	Rollerblade	K2	Fila	Powerslide	Roces	Head
Внутренний сапожок (бут, валенок)	+	—	+	—	—	—
Внешний ботинок	+	—	+	—	—	—
Система раздвижения	+	+	—	+	+	+
Бакли (застежки)	+	+	+/-	+	—	—
Рама и колеса	+	+	—	—	—	—
Вывод	Отличный вариант	Средний вариант	Средний вариант	Для малышей	Ниже среднего	Ниже среднего

Высокое место в рейтинге занимает такой производитель, как CK Combo Jet. Марку Amigo Sport Powerflex тоже охотно раскупают. Малоизвестные фирмы – не значит плохие, требуйте сертификат на продукцию, смотрите маркировку колес, возьмите с собой профессионала для консультации. Также можно поискать отзывы в интернете. Покупать ролики неизвестного происхождения небезопасно.

Если вы хотите совершить покупку онлайн, найдите реальный понравившийся вариант в магазине и примерьте его ребенку, так как по фото довольно трудно определить, насколько хороша модель.

Советуем вам посмотреть небольшое видео от Роллер Школы №1, в котором вы узнаете все серкты при выборе детских роликовых коньков.

Рекомендации

Ролики должны плотно прилегать к ноге и соответствовать её размеру

Приобретайте ребёнку ролики в специализированном спортивном магазине. Там вы получите квалифицированную консультацию и сможете выбрать ту модель, которая полностью соответствует всем вашим требованиям.
Что касается производителей, то на рынке очень хорошо зарекомендовали себя Rollerblade, Fila, K2,Powerslide, Roces, USD, SEBA и др.
За покупкой отправляйтесь вместе со своим чадом

Роликовые коньки обязательно требуют примерки.
Размер роликов должен чётко соответствовать размеру стопы, иначе натёртостей и травм не избежать.
Для новичков очень важно, чтобы стопа была надёжно зафиксирована в ботинке
Коньки с мягким ботинком можно приобретать роллерам с уровнем мастерства выше среднего.
Обратите внимание на систему креплений. Они должны быть прежде всего надёжными.

Покупка раздвижных роликов для ребёнка позволит существенно сэкономить семейный бюджет.
Рама в роликовых коньках может быть из магниево-алюминиевого сплава или пластиковая
Для новичков лучше пластиковая.
Колёса изготавливаются из пластика, полиуретана или поливинилхлорида

Основными характеристиками PVC (ПВХ)-колёс считаются средняя жёсткость и высокая износостойкость. PU-колёса могут быть разной жёскости и использоваться как в фитнес-моделях, так и в коньках для агрессивного катания. Но до таких вариантов юному спортсмену нужно ещё дорасти. Пластиковые колёса самые дешёвые, но изнашиваются они очень быстро.
Оптимальный размер колёс для детских роликов – 76–80 мм. Жёсткость их должна быть умеренной. Такие колёса маркируются обычно от 78А до 80А.
Детские ролики маленьких размеров могут иметь не 4, а 3 колеса. Это нормально.

Учимся тормозить

Необходимость остановить движение часто пугает ребенка. Тормозить правильно можно тремя способами:

• С помощью приспособления на правом ботинке. Остановка происходит, если малыш выдвинет вперед правую ногу и перенесет на нее вес тела. Левая нога должна быть слегка согнута, руки предложите ребенку вытянуть впереди себя. Тормозить нужно, совершая скребущие движения по асфальту. Правда, резко затормозить при таком способе не получится.
• «Плуг». Метод похож на упражнение «Фонарики»: слегка согнутые ноги разъезжаются в разные стороны и резко, с силой, сводятся носками внутрь.
• «Т-стоп». Роллерский прием для тех, кто научился прилично кататься. Остановка происходит следующим образом: корпус подается вниз, колени согнуты, всем телом нужно опираться на одну ногу. Торможение осуществляется развернутой поперек второй стопой, при этом нельзя ставить одну ногу во время движения перед другой во избежание падения.

Чтобы обучение не перешло в мучение, используйте игровые приемы: небольшие соревнования или эстафеты с такими же начинающими. Небольшая разминка перед тренировками поможет ребенку настроиться на нужный лад и разогреет мышцы. Катание на роликах – не только польза для здоровья, но и приятный отдых, так что тренируйтесь с удовольствием!

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .