Когда ребёнка можно класть спать на подушку в кроватке
Содержание:
- Варианты детских ортопедических подушек
- Основные требования и критерии выбора
- Преимущества метода
- Преимущества и недостатки
- Что такое позиционер для сна новорожденного
- Заблуждения о вреде и пользе телевидения для ребенка-грудничка
- Несколько слов об анатомии
- Профилактика плоского затылка
- Нужна ли подушка новорожденному
- Малышам первого года жизни
- Виды анатомических подушек для новорожденных
- Материалы и наполнители
- Когда можно класть ребенка на подушку: риски и рекомендации
- Уход за подушками
Варианты детских ортопедических подушек
Ортопедические постельные принадлежности могут иметь различную форму. Различают следующие виды изделий:
- подголовник (имеет форму бабочки);
- разомкнутое кольцо. Большая овальная подушка, предназначенная для кормления ребенка. Тело малыша полностью располагается на изделии;
- позиционер. Имеет плоскую поверхность, слева и справа от которой располагаются валики. Дети спят на подушке-позиционере в зафиксированном положении на боку;
- трапеция. Наклонная подушка, приподнимающая тело младенца под углом до 30°С.
Наиболее популярными являются изделия-подголовники. Подушки-бабочки оснащены валиками по краям и имеют углубление посередине. Голова младенца должна находиться именно в этом углублении, и нижний валик — под шеей. Таким образом происходит поддержка головы и фиксация ее в одном положении.
По поводу подушки-бабочки ведутся споры среди мам и педиатров. Одни выступают за использование этих изделий, другие — против. Дело в том, что подголовник-подушка детям может навредить. Изделие способно не разгрузить, а наоборот, создать напряжение в шее, если нижний валик будет слишком объемным. Кроме того, если ребенок срыгнет, боковые бортики не позволят ему повернуть голову на бок, и младенец рискует захлебнуться. Чтобы избежать такого исхода, можно приобрести анатомическое изделие без валиков.
Среди подушек-подголовников заслужили доверие потребителей следующие модели:
Trives ТОП-226 (206). Изделие для младенцев, изготовленное из экологически чистого латекса
Этот материал обладает такими качествами, как воздухопроницаемость, гипоаллергенность, что важно для здорового сна малыша. Нижний валик подушки узкий, имеющий небольшие объемы
Изделие продается в комплекте с наволочкой из натурального материала. Подушку Тривес можно положить младенцу в кроватку или коляску. Цена изделия — около 1400 р.;
Trives ТОП-104 XS. Подушка премиум-класса с эффектом памяти, подходящая детям от 3-х лет. Наполнитель выполнен из вязкоэластичного полиуретана, внутренняя наволочка — из хлопка. Изделие имеет два валика различных размеров, что обеспечивает разгрузку мышц шеи и комфортное расположение головы. Предмет не только обеспечит полноценный сон, но и предотвратит развитие остеохондроза, поможет при нестабильности шейных позвонков и посттравматической реабилитации. Цена товара составляет примерно 1500р.
Подушки Trives ТОП 226 и Trives ТОП 104XS
Оба изделия рекомендуется использовать после консультации с ортопедом.
Основные требования и критерии выбора
При выборе подушки необходимо учитывать все возможные нюансы, так как от этого зависит здоровье ребенка. Любой внешний фактор может повлиять на состояние маленького организма.
Наполнитель
Материал набивки изделия не должен быть подвержен накоплению пыли, размножению микроорганизмов, а его гипоаллергенность даже не обсуждается. Детские спальные аксессуары не наполняются набивками животного происхождения — вроде перьев или пуха домашних птиц. Эти наполнители способны вызвать сильную аллергическую реакцию.
Из материалов, которые пригодны к использованию в ортопедических подушках, можно выделить такие:
- латекс;
- синтепон;
- силикон.
Латекс является достаточно прочным и износостойким материалом натурального происхождения, который одновременно не электризуется, отталкивает пыль и антибактериален. Изделия из него хорошо чистятся и не теряют форму и внешний вид. Однако стоимость подушки с наполнением из латекса достаточно высока из-за не самой простой технологии его получения.
Знаете ли вы? Латекс является млечным соком дерева гевея бразильская. Это растение имеет местное название «ка-о-чу», от которого и произошло слово каучук.
Если финансовые возможности семьи не позволяют приобрести спальные аксессуары из латекса, можно остановить свой выбор на менее дорогом варианте — синтепоне. Этот нетканый материал прост в эксплуатации, но имеет небольшой срок службы. Синтепоновые изделия быстро теряют форму и попросту расслаиваются.
Вещи, изготовленные из силикона, так же прочны, как и латексные, и имеют ряд преимуществ. Силиконовая подушка может неоднократно стираться в стиральной машинке. При этом она не теряет ни форму, ни упругость.
После рождения малыша мамы могут использовать подушки для беременных в процессе кормления.
Качество изготовления
Стоимость изделия не всегда говорит о его качестве, поэтому при покупке такого специфического товара необходимо проверить все нюансы:
- ровность и глубину залегания швов;
- отсутствие выпуклостей ткани вокруг них;
- мягкость и гладкость материала обивки;
- равномерность расположения наполнителя по объему изделия;
- легкость взбивания;
- приятная расцветка и дизайн.
Приобретать ортопедическую подушку лучше в специализированных магазинах — в них представлены товары известных торговых марок, а также можно ознакомиться с сертификационными документами на продукцию. Выбранное изделие нужно встряхнуть — из него не должно ничего высыпаться. Необходимо внимательно визуально изучить будущую покупку.
Преимущества метода
Ультразвуковая методика, основой которой является кавитация, полностью уничтожает жировые клетки, что существенно отличает ее от других неинвазивных косметологических процедур. При ультразвуковой кавитации не просто выводится жир из клеток, а полностью разрушаются адипоциты. Поэтому при дальнейшем правильном образе жизни, риск того, что жировые отложения вернутся, становится минимальным.
Отмечаются следующие плюсы данной методики:
- безболезненность (редко могут наблюдаться незначительные неприятные ощущения, жжение, покалывание во время и после манипуляции);
- безопасность (если процедура была одобрена врачом);
- высокая эффективность (результат сравним с хирургической липосакцией, так как жировые клетки полностью уничтожаются);
- абсолютная неинвазивность, так как не нарушается целостность кожного покрова;
- отсутствие осложнений, которые бывают при оперативном вмешательстве (кровотечение, инфицирование, рубцы и т. д.);
- отсутствие анестезии и ее последствий, короткий восстановительный период, без необходимости носить специальное белье.
Преимущества и недостатки
Услышав отрицательный ответ педиатров на вопрос, можно ли месячному ребенку спать на животе, родители выбирают альтернативой сон на спине. Всегда ли это обоснованное решение? Дело в том, что некоторые младенцы даже кушают во время сна. С поступлением пищи ребенок захватывает воздух, который спустя время срыгнет
Важно дождаться этого момента, держа чадо в вертикальном положении и похлопывая по спинке
Если сразу после кормления положить ребенка на спину в кроватку, рвотные массы заполнят дыхательные пути и малыш захлебнется
Но у сна на животике есть свои как минусы, так и плюсы. Польза в следующем:
- чувство защищенности и покоя;
- глубокий спокойный сон;
- в такой позе правильно формируются кости и суставы;
- наблюдается лучшее держание головы у детей, спящих в данной позе;
- снижение дискомфорта от колик и газиков;
- голова не задрана на фоне гипертонуса;
- отсутствует давление на череп.
Главной опасностью остается СВМС, в то время как малыш еще не умеет поворачивать голову набок и в любой момент может уткнуться носом в простыню или матрас. И чем мягче будет спальная принадлежность – тем быстрее наступит летальный исход.
Нет рекламы 2
Что такое позиционер для сна новорожденного
На современном рынке детских товаров мы часто можем встретить такой предмет как подушку-позиционер для сна новорожденного. Нашим мамам и, тем более, бабушкам неизвестно, что это такое, так как в их время такого приспособления не было. Соответственно, позаимствовать опыт использования или послушать отзывы от них нам не удастся. Что же, давайте попробуем своими силами узнать, что это такое, и действительно ли это столь необходимая вещь?
Употребление слова «подушка» по отношению к данному предмету не совсем правильно, ведь он не выполняет ни одной из функций подушки. Он был придуман для того, чтобы удерживать ребенка в определенном положении во время сна, и представляет собой нехитрую конструкцию из нескольких валиков, пуфиков, соединенных тканевой полоской. Хотя, конечно, существует достаточно широкий ассортимент данных приспособлений, и многофункциональные модели включают в себя несколько липучек или поясов, которые удерживают кроху в определенном положении.
Кроме того, он может иметь разный угол наклона. Таким образом, если ребенок часто срыгивает, то вы можете положить его полусидя, тогда вы будете уверены, что он не захлебнется, если срыгнет во время сна. Это положение также удобно, когда новорожденного мучает насморк, тогда его сон будет крепким и спокойным.
Заблуждения о вреде и пользе телевидения для ребенка-грудничка
Программы, транслируемые по телевидению, не могут способствовать развитию ребенка в возрасте до двух лет. Дело в том, что исследованиями подтверждено, что транслируемое по телеэфиру воспринимается малышами лишь как череда цветовых и световых картинок без смысла. И только после двух лет у ребенка мозг начинает отслеживать и разделять предметы, полученные с телеэкрана и происходящие наяву
Поэтому даже развивающий фильм сможет лишь привлечь внимание малыша, но принесет ему пользы не больше, чем рекламный ролик
Есть еще одно заблуждение – что тихо работающий телевизор способствует спокойному сну ребенка. Педиатры не подтверждают этот факт, а, напротив, уверяют, что подобный шум приводит к возбудимости и нарушении сна. К тому же при подобной ситуации будет нарушена выработка гормона мелатонина, который играет важную роль при регулировании нормальных ритмов суток. Ласковая колыбельная песня мамы принесет больше пользы и поможет малышу расслабиться перед сном, нежели пусть даже и приглушенно работающий телевизор.
В первые дни жизни новорожденного малыша особенно нельзя смотреть телевизор родителям в его присутствии
Резкий звук, яркая картинка живо вызывают интерес и притягивают к себе внимание крохи. Для того чтобы не напрягать нервную систему ребенка, не стоит оставлять его перед телевизором надолго
А лучше и вовсе исключить такое «общение».
Что касается исходящего от телеэкрана опасного излучения, то можно уверенно сказать, что это все заблуждения. Точнее, подобная история имела место, но давно и с определенной моделью фирмы General Electric, выпущенной еще в 1960-х годах. Все цветные теле-приборы, выпущенные после 1968-х годов, не приносят вреда человеку посредством облучения.
Несколько слов об анатомии
Когда взрослый человек спит на боку, то расстояние между головой и поверхностью кровати не позволит занять удобное положение, а шейный отдел позвоночника окажется искривлённым. Поэтому чаще всего без посредника в виде подушки не обойтись.
С детьми — другая история. Пропорции тела малыша отличаются от пропорций мамы или папы: крупная голова, маленькие плечики и короткая шея. Специалисты сходятся во мнении, что до 1,5-2 лет подушки крохам не нужны. Более того, подушка может навредить в формировании здорового позвоночника и перекрыть дыхание во время сна, если малыш уткнётся в неё носиком.
У этого правила есть исключения: особые медицинские показания, когда ребёнку нужно скорректировать какую-то физиологическую особенность. Форму и тип изделия в этом случае сможет подобрать педиатр.
Мамам и папам на заметку:
Поза для сна малыша подбирается индивидуально вместе с педиатром. Например, в первые месяцы жизни при частых срыгиваниях, иногда выбирают позу лежа полубоком, при этом исключают возможность переворачивания ребенка на живот — это может случайно перекрыть дыхательные пути. При наличии дисплазии тазобедренных суставов поза полубоком или на боку не рекомендуется. Также при частых срыгиваниях можно выкладывать ребенка на спинку, но поворачивать его головку на бок, периодически чередуя стороны.
Профилактика плоского затылка
Плагиоцефалия (синдром плоской головы) является достаточно распространенной проблемой. Болезнь развивается вследствие постоянного давления на мягкие отделы детского черепа. Новорожденные большую часть времени спят, а многие родители укладывают их чаще всего на спину. Одна и та же поза во время сна может привести к неприятным результатам.
Болезнь может начать развиваться и внутриутробно. Причинами этого становятся многоплодная беременность или давление со стороны таза.
Ограниченное пространство в матке может вызвать и кривошею, вследствие которой возникает уплощение черепной коробки.
Деформация черепа чаще всего обнаруживается у недоношенных детей, которым постоянно приходится находиться в лежачем положении в стационаре. Неправильная форма головы сразу после рождения — это норма. Но если кости становятся плоскими только с одной стороны — это говорит о развитии болезни. На работе головного мозга эта проблема не сказывается. Кроме того, она поддается лечению, но лучше всего — предупредить заболевание.
Меры профилактики:
- Смена позы во время сна. Например, сначала уложить спать на левом боку, затем — на спине, потом — на правом боку. Смена позы позволит распределить нагрузку на весь череп, не вызывая его деформацию.
- Изменение положения головы. Когда ребенок спит на спине, необходимо время от времени поворачивать его голову в стороны. Если ребенок часто переворачивается и ложится только на один бок, необходимо использовать специальные искривленные подушки.
- Частое держание ребенка на руках. Но постоянно носить на руках не следует, т. к. ребенок привыкнет к этому и станет капризничать. Необходимо позволять ребенку как можно больше двигаться. Брать на руки нужно для того, чтобы дать возможность его мышцам укрепляться и развиваться.
- Сон на животе. Затылок в таком положении начинает правильно формироваться. Кроме того, укрепляются мышцы шеи и спины. Лежа на животе, ребенок раньше научится держать голову. Разглядывая окружающее пространство, ребенок начнет быстрее развиваться, раньше станет ползать и ходить.
Плагиоцефалия — болезнь излечимая, если вовремя обратиться за медицинской помощью. В качестве профилактических мер нужно делать новорожденному массаж и купать его.
Нужна ли подушка новорожденному
Анатомические особенности малышей позволяют им вполне удобно расположиться для сна на ровной поверхности кровати. Голова младенцев относительно большая, что позволяет им занять правильное положение, удобное для остальных частей тела. Таким образом создаются условия для полноценного отдыха во время сна.
Формирование физиологических изгибов позвоночного столба происходит в периоды, когда малыш начинает самостоятельно держать головку, переворачивается, садится, ползает и ходит. Намеренно ускорять естественные процессы при помощи различных ортопедических подушек крайне нежелательно.
Многие педиатры и ортопеды сходятся во мнении, что детям до года, а иногда и до двух или трех лет не рекомендуется спать на подушке.
- Помещая голову спящего новорожденного на возвышение, можно спровоцировать искривление позвоночника и ряд других нарушений, связанных со здоровьем малыша.
- У ребенка, перевернувшегося во сне на живот и уткнувшегося носом в рыхлую и мягкую поверхность, может возникнуть затруднение дыхания и даже удушение.
Автор сайта Mschistota.ru изучил, с какого возраста детям необходимо спать на подушке, и пришел к выводу: здоровому новорожденному данный атрибут потребуется не скоро. Специалисты рекомендуют как можно дольше воздерживаться от его использования. Более точное время, когда можно предложить малышу эту постельную принадлежность, родители смогут определить самостоятельно, исходя из индивидуальных особенностей ребенка.
Малышам первого года жизни
Многие взрослые, привыкшие спать на возвышении всю ночь, не могут спокойно смотреть на своего кроху, раскинувшегося на плоском матрасе. Родителям так и хочется подложить под голову ребенка валик, пеленку или другое приспособление. Удобно ли малышу спать на ровной поверхности? Конечно, ведь он еще не привык засыпать с возвышенным положением головы. Особенности строения позвоночника позволяют детям младше года спать на прямой поверхности с комфортом. В отличие от взрослых, их позвоночник не перенапрягается при этом, и на утро дети не испытывают боль в шее. Так нужна ли подушка ребенку до года? Когда стоит задуматься об ее приобретении?
Педиатры и ортопеды в один голос утверждают, что малышам первого года жизни класть что-либо под голову не стоит. В этом возрасте происходит активное формирование всех физиологических изгибов позвоночника, и мешать этому процессу не нужно. Также следует помнить о том, что голова вашего крохи относительно пропорций всего тела значительно больше, чем у взрослого. Таким образом дети самостоятельно регулируют положение головы так, как это необходимо для комфортного и безопасного сна.
Возвышенное положение головы не принесет никакой пользы ребенку первого года жизни. Более того, использование каких-либо приспособлений для сна в этом возрасте может быть весьма опасным. Когда кроха неудачно повернется ночью, он может случайно задохнуться.
В каких случаях подушка для грудничка нужна? Только тогда, когда у ребенка есть заболевания шейного отдела позвоночника. В этом случае врач-ортопед посоветует класть под голову вашему крохе специальную ортопедическую подушку. Такую вещь можно приобрести в любом салоне медицинской техники.
Ортопедическая подушка для новорожденных – это особое приспособление, созданное специально для малышей первого года жизни. Она обладает некоторые преимуществами:
- создана с учетом особенностей развития черепа у детей первых месяцев жизни;
- не дает искривиться позвоночнику;
- имеет углубление в центре, которое позволяет правильно и ровно расположить голову малыша;
- содержит удобные бортики высотой 2-3 см.
С какого возраста можно использовать ортопедическую подушку? Педиатры разрешают класть ее под голову с самого рождения и до двух лет жизни. Когда малыш вырастет, ортопедическую подушку можно будет заменить на обычную.
Виды анатомических подушек для новорожденных
Анатомическая подушка для новорожденных это специальное изделие, для изготовления которого применяются только экологически чистые материалы. Оно учитывает все анатомические особенности ребенка и помогает поддерживать шею в правильном положении. Благодаря этому у малыша понижается мышечный тонус и нормализуется шейное кровообращение.
Существуют разные виды детских анатомических подушек, рассмотрим некоторые из них поподробнее:
- Бабочка — еще она называется подголовником. Представляет из себя подушку в форме бабочки и прочие вариации (круг, сердечко, похожие на зверят), в середине которой сделана выемка, предназначенная для фиксации головы. С ее помощью у младенца формируется физиологически правильный шейный отдел позвоночника. Она предотвращает деформацию костей черепа, при этом учитываются физиологические и анатомические особенности ребенка. Подходит детям возрастом от 3-х недель до 2-х лет.
- Наклонная — с плоской наклонной формой. Ширина подушки соответствует ширине кроватки. Используется с рождения малыша и до 3-х лет. Её желательно подкладывать под матрас или же простынь, таким образом она приподнимает изголовье младенца. Поверхность изделия выполняется под наклоном, создавая угол от 15 до 30 градусов. Такой наклон считается самым оптимальным для правильного положения тела. В некоторых случаях к аксессуару полагается пояс, который не дает ребенку сползти с подушки.
- Ограничитель (позиционер) — его главной целью является фиксирование спящего ребенка в определенном положении на боку или же на спине. В состав входит подушка и валики, которые располагаются по бокам. Благодаря ограничителю младенец мягко удерживается в нужном положении. Рекомендуется использовать позиционер от 2-х недель до 6-ти месяцев.
- Трансформер. Разновидность позиционеров, с возможностью самостоятельной установки валиков-ограничителей в нужном положении и на нужном вам расстоянии. В комплекте, как правило, идет простынка и 4 съемных валика.
Фото: Виды детских анатомических подушек
Также существуют различные комбинации данных видов. Так, например, наклонная подушка может использоваться совместно с позиционером, а позиционер вместе с подушкой-бабочкой.
Материалы и наполнители
Основное их отличие состоит в использовании особых материалов, которые принимают форму тела и достаточно упруги, чтобы сопротивляться силе давления тела и обеспечить надежную поддержку. Общие требования к качеству материалов:
- практичность и долговечность
- гиппоалергенность
- нетоксичность
- простота ухода
1. Латексные
Очень упругие и хорошо сохраняют форму, бывают мягкой и средней жесткости. Латекс — натуральный материал, поэтому риск возникновения аллергии минимален, также в этих подушках, как и в бамбуковых, не заводятся вредные насекомые. Отличается прекрасными вентилирующими свойствами, очень практичны и долговечны.
2. Из пенополиуретана
Пенополиуретан — один из часто используемых наполнителей. Отлично поддерживают голову, не скатывается. Хорошо пропускает воздух. Они наиболее распространенны, долговечны, создают надежную поддержку, хорошо пропускают воздух.
3. Подушки с эффектом памяти
Легко деформируются под весом тела человека, а за счет теплового воздействия подушка «запоминает» контуры тела. Долговечны и изготавливаются из экологических материалов. За счет своих свойств улучшают вентиляцию легких, кровоснабжение и дыхание в целом. Сон на такой подушке схож со сном на обычной, это достигается при помощи меньшей эластичности, что обеспечивает уменьшение выталкивающего эффекта. Удобство состоит ещё и в том, что ее не надо взбивать, потому что она вскоре сама распрямится. Дышащий материал и форма, которая позволит избежать проблем с позвоночником, делает подушку с эффектом памяти лидером среди других.
4. Из полиэстера
Это весьма недорогие модели, однако низкая цена в этом случае не означает плохое качество. Они обеспечивают комфортный, здоровый сон. Обладают отличными гигиеническими качествами и их очень легко стирать, плюс Вы самостоятельно можете регулировать высоту.
5. Из полистирольных шариков
Легкий материал. Полистироловые шарики равномерно распределены в чехле и, когда человек ложится на такую подушку, его шея поддерживается ими в правильном положении.
Когда можно класть ребенка на подушку: риски и рекомендации
Согласно точке зрения официальной медицины здоровый новорожденный не нуждается в подкладывании под голову чего-либо. Ортопедический матрас полностью выполняет функцию поддержки головы, шеи и плечевого пояса в анатомическом положении. Пропорции головы и плеч у детей отличаются от взрослых, поэтому приподнимать ее выше не только не имеет смысла, но и таит в себе потенциальную опасность:
- Синдром внезапной детской смертности. Использование подушки в первые 4 месяца жизни повышает риск остановки дыхания, так как повернувшись на бок или животик, малыш утыкается носом в подушку, которая перекрывает дыхательные пути. Не имея возможности сделать вдох ребенок еще не способен переменить положение тела.
- Аспирация рвотных масс. Повернуть на бок голову, погруженную в подушку, сложнее, чем на твердом основании. При срыгивании это создает условия для попадания рвотных масс в дыхательные пути.
- Искривление позвоночника. Связочный аппарат новорожденного очень гибкий, и позвонки легко смещаются, поэтому длительное нахождение в не физиологичной позиции нарушает формирование естественных изгибов позвоночного столба.
- Аллергические риски. В первую очередь это касается моделей с натуральными наполнителями, которые часто провоцируют аллергизацию еще не сформированной иммунной системы младенца. Даже если производитель уверяет, что его продукция прошла специальную обработку, ее действие может оказаться недостаточным и непродолжительным.
Комаровский Е.О о подушках
Именитый педиатр в своих рекомендациях говорит о том, что подушка ребенку в принципе не нужна, а для новорожденного и вовсе запрещена. Возраст, когда ребенку можно спать на подушке – 3 года и старше, но только если ребенок находит это удобным для себя.
Не все медики придерживаются столь категоричного мнения. Когда ребенку исполняется 1 год, риск срыгивания во сне и СВДС уже неактуален, и можно подбирать для крохи подушку. Хотя, привыкнув спать на ровном основании, малыш может и не захотеть перемен. В таком случае не настаивайте и позвольте ему продолжать спать так, как он привык. Отказ от подушки не несет в себе угрозы здоровью.
Уход за подушками
Надо уметь не только правильно спать на ортопедической подушке, но и ухаживать за ней. Стирать изделие надо по мере загрязнения. Чехол можно 1 раз в 2 недели. Некоторые виды требуют химической чистки. Проветривают приспособление каждую неделю, вынося на свежий воздух. Нельзя хранить продукт в целлофане, надо защищать от действия прямых солнечных лучей.
Выбивать пыль, прыгать на подушках нельзя, иначе они потеряют форму. Сильно загрязненную поверхность можно почистить губкой, смоченной в моющем средстве. Затем прочищают чистой водой и просушивают 12-15 часов в тени. На подушку надевают наволочки, которые меняют еженедельно.
Нет рекламы 3