Календарь развития ребенка: старший подростковый возраст 14–16 лет

Как общаться с подростком

Подростками когда-то были все взрослые люди. Воспоминания о себе в переходный период, о своих поступках, пережитых эмоциях могут помочь родителям понять причины непростого поведения детей. Но сравнивать сына или дочь с собой — не лучшее решение. Ребенок — совсем другой человек, с собственной психической реальностью и видением мира.

Чтобы не потерять контакт с ребенком, стоит:

Интересоваться и поддерживать его увлечения
Если не удается заниматься интересным делом вместе, то не критикуйте и не обесценивайте заинтересованность чада.

Проявить внимание к физическим изменениям, но постарайтесь вести себя деликатно, не акцентировать внимание на внешности ребенка

Стоит подбадривать его, напоминать о том, что вы любите его
Важно помочь справиться с проблемными моментами, которые беспокоят подростка. Если нужно сбросить несколько килограммов, займитесь физкультурой вместе с ним

При необходимости обновить гардероб, помогите с этим.

Внимательно слушайте и меньше говорите — правило, которое помогает родителям сохранять доверительные отношения с детьми. Не старайтесь поучать, давать советы до тех пор, пока ребенок сам не попросить об этом. Не забывайте интересоваться его мнением по разным вопросам. Эта придаст подростку ощущение собственной значимости.

Обнимайте свое дитя. Подростки, как и раньше, нуждаются в заботливом и теплом отношении. Но нежность стоит проявлять к месту — вряд ли 16-летний юноша или девушка с восторгом воспримет идею пообниматься с мамой на глазах у друзей.

Примите своего ребенка таким, какой он есть. Не старайтесь сделать из него свою копию или слепить несуществующий идеал. Ваш ребенок — личность, которой не нужна маска.

Совет 3. Не налагайте табу на общение с друзьями из-за плохой оценки

В 12–16 лет ведущей деятельностью человека, безусловно, является интимно-личностное общение. Порой даже кажется, что сын или дочь любит друзей больше мамы с папой, и именно друзья отвлекают чадо от учёбы

На самом деле, при значимости коммуникаций, подрастающим детям не менее важно демонстрировать в дружеском общении усвоенные в период познавательной активности знания и навыки

Большинство подростков с удовольствием учатся новому.

Правда, это не всегда связано со школой. Например, тинейджер может написать контрольную работу на «два», потому что в момент подготовки к ней вдруг отвлёкся на паперкрафт и клеил гигантскую лисью голову всю ночь. Всё потому, что не оценил значимость мероприятия и увлёкся другим процессом, который не дал ему сконцентрироваться.

Время наступления

Представители разных стран и религий определяют переходный возраст по-своему. У некоторых подростков он может наступить к четырнадцати годам, а у других – к двадцати. Данный переход может реализоваться как просто в получении паспорта или достижении совершеннолетия, так и сопровождаться различными серьезными конфликтами. В этом возрасте наступает половая зрелость, появляется юридическая ответственность за свои действия. Очень сложным для индивида и его окружения является переходный период. Психология утверждает, что время наступления данной стадии сугубо индивидуально. Это зависит от многих факторов, таких как культурное наследие, религиозные убеждения, окружающая среда, круг общения.

Признаки переходного возраста

В зависимости от возраста ребенка будут отличаться и симптомы переходного возраста. Рассмотрим основные из них.

В возрасте 8-11 лет могут проявляться следующая симптоматика:

• Повышенная капризность и нервозность.
• Отрицание правил и требований, игнорирование их выполнения, непослушание. Начинается прощупывание границ дозволенного. И, если раньше это проверялось просто слезами, то сейчас способы и метод становятся все более продуманными. В лексиконе всё чаще появляются слова: «нет», «Не хочу», «Не буду»
• Упрямство. Ребенок стоит на своем до последнего, даже если понимает, что не прав. Как правило, в итоге он принимает позицию родителей, но предварительно старается максимально долго стоять на своем.
• Конфликтность. Порой даже создается впечатление, что ребенок намеренно начинает спорить, чтобы спровоцировать вас на конфликт.
• Быстрая смена настроения. Ребенок может проснуться утром в прекрасном настроении, сходить почистить зубы и выйти из ванны абсолютно другим человеком. И у этого человека будет всё плохо и безрадостно. В ближайшие 10-15 минут. Радость сменяется слезами и, наоборот, за считанные минуты. Обусловлено это тем, что психика ещё настолько неустойчиво, что не может нужное состояние зафиксировать надолго.
• Девочки становятся манерными, мальчики паясничают. В интонациях появляются взрослые нотки, в разговор добавляются новые слова и выражения, начинается неумелое подражание взрослым.
• Новые увлечения, проявления интереса к изучению мира, растущая самостоятельность – это то положительное, что начинает проявляться в возрасте 8-11 лет.

Обратите особое пристальное внимание на переходный возраст у детей 12-14 лет.  В этот период у ребенка уже есть возможности совершить глупости, но ещё нет полного понимания о том, к каким последствиям они могут привести

Если в 8-11 лет всё ограничивается капризами и истериками, то сейчас всё гораздо сложнее. Есть риск «вляпаться» в неприятности, как у мальчиков, так и у девочек.

• Пик эмоциональной нестабильности приходится именно на этот возраст.
• Появляется агрессия и грубость и направлено это может быть не только на сверстников и родителей.
• Повышается усталость.
• Снижается уверенность в себе и одновременно появляется стремление выглядеть старше, круче, быть похожими на кумиров.
• Упрямство и нежелание слушать родителей возрастают.

На последнем этапе, который начинается около 15 лет, признаки переходного возраста примерно такие:

Сложности с адаптацией в коллективе.
Возникает чувство ненужности: меня никто не любит, я недостаточно хорош (а), никому нет до меня дела.
Резко падает самооценка.
Частая смена настроения, апатия и депрессии

Обратите внимание, депрессия не может длиться долго. Если вы замечаете её признаки, начинайте принимать меры

Возможно, придётся обратиться за помощью к психологу.
Повышенная тревожность.
Эгоизм.
Непринятие советов родителей, опора на сверстников.
Идеализм. «Вот я сейчас стану взрослым и наведу порядок в этом мире. Я смогу всё, что не смогли вы».

Как происходит переходный возраст у девочек?

Перепады в настроении и раздражительность обусловлены радикальными переменами в организме девочек. Яичники, гипофиз, щитовидная железа выделяют целый спектр гормонов, заставляют тело меняться. Одни органы могут расти быстрее других, и даже кости скелета растут с разной скоростью, что придаёт непропорциональный вид телу девочки.

Агрессия, апатия, импульсивность – совершенно нормальные симптомы переходного возраста. Не стоит ругать вашу дочь, ведь все проходят через подобные потрясения, и ей самой непонятно, что же с ней происходит.

Выделяют несколько этапов в переходном возрасте девочек, конечно, они весьма индивидуальны. Выделение таких периодов связано с перестройкой всех систем организма, а также изменения душевной организации.

Что происходит с настроением

Все вышеперечисленные факторы приводят к тому, что ребенок большую часть времени находится в стрессе. Девушка — это очень чувствительное создание. Также необходимо брать на заметку, что из-за активации работы надпочечников жизнь воспитанника сопровождает круглосуточная депрессия.

В 11 лет

Именно в этот год начинается половое созревание девушек, а одновременно с ним начинается подростковый возраст. В 11 девочка, у которой только наступает главный ребеж развития, внезапно обретает чувство собственной уникальности. Она считает, что единственная в своем роде и заслуживает достойного места в обществе. Естественно, что первые привычки и замашки она копирует у других. Если говорить начистоту, то подростковый период – самый тяжелый и ответственный отрезок жизни в плане становления личности.

Старайтесь прислушиваться к рассказам своих подростков, когда речь заходит о друзьях.

Желательно иметь максимально точное представление об внешнем окружении, но не делать этого насильно.

В 12 лет

В это время молодые особы начинают непроизвольно подражать взрослым людям в их окружении. Старайтесь быть хорошим примером, для того, чтобы воспитанник брал от вас только лучшие черты. Опять-таки, на этом шаге необходимо проявлять себя матерям.

Умение вкусно готовить, убираться по дому, шить и вязать пойдут только на пользу в 12 девочке и повысят ее самооценку.

Первые отношения с противоположенным полом

В период развития, в 12 лет девочки склонны искать для себя пару среди представителей противоположенного пола.

Это важно потому, что необходимо вести диалог в сугубо интимных вопросах. Чем могут обернуться ранние половые контакты, о том какие существуют методы контрацепции

Чем могут обернуться ранние половые контакты, о том какие существуют методы контрацепции.

Если вам тяжело найти правильные слова для подростка, то попробуйте прочитать несколько обучающих книг о воспитании детей. Однако если вы ни в коем случае не готовы вести диалоги подобного рода, то лучше поручить это кому-то другому.

Обычно такой разговор можно поручить сестре, учителю или психологу.

Уход за собой начинает выходить на первый план

Подростку приходиться сталкиваться с неблагоприятными последствиями бушующей в его организме гормональной бури. Угри, сальные волосы, жирная кожа и запах пота – все эти изменения происходят с ней впервые. Это становится причиной усиленного ухода за собой.

Рассказать про особенности организма и о том, что беречь здоровье. Необходимо прививать правила личной гигиены:

1. Всегда касаться лица только чистыми руками.
2. Необходимость смывать всю косметику перед сном.
3. Пользоваться специальными косметическими средствами, которые предназначены для детей переходного периода.

Деликатность в вопросах интимной гигиены

Важной ступенью, которая подтверждает половое становление девочки в 13, считается первая перенесенная менструация. К ее появлению нужно готовиться заранее

Объяснять, почему она проявляется, как соблюдать личную гигиену в эти непростое время. Изменение молодых леди происходит в разное время.

Часто девочки пугаются крови и путают месячные с опасными болезнями. Учите девочку чаще подмывать внешние половые органы в «эти дни». Ведь от этого зависит её женское здоровье.

50 лет

50-летний юбилей для многих звучит как приговор. Почти все женщины в этот период переживают разгар климакса. В нашем обществе считается, что с наступлением менопаузы приходит старость. Мужчины вдруг замечают, что поседели, облысели, поправились, ссутулились и т. д. И те и другие начинают бегать по больницам, выискивая у себя болезни.

Какие выводы из всего этого можно сделать? Столкнувшись с кризисом того или иного переходного возраста, не поддавайтесь панике. Если это касается детей, просто покажите им, что вы их любите, поддержите их. Если вы сами ощущаете, что в вашей жизни пришло время перемен, отнеситесь к этому спокойно, не драматизируйте ситуацию. Не страдайте о том, что было вчера, и не ждите с тревогой «завтра», живите здесь и сейчас. Помните, жизнь прекрасна!

Что доводит подростков до самоубийств?

Второй вариант

Но все может развиваться и по другому сценарию, который прямо противоположен первому. Тинейджер полностью зависит от родителей и учителей. Чрезмерное послушание и возврат к прежним интересам – это характерные признаки поведения подростка, переживающего переходный период по второму варианту, который еще называют «кризисом зависимости». Человек зачастую возвращается к старой системе ценностей и отношений с окружающими. Его цель – найти поддержку и обрести сравнительную беззаботность. Вне зависимости от того, по какому сценарию протекает самоопределение подростка, на данной стадии развития происходит определение жизненной позиции

Если в первом случае тинейджер акцентирует внимание окружающих на том, что он уже не ребенок, то во втором варианте он хочет и дальше оставаться в своем детстве

Симптомы и признаки

В период переходного возраста, у мальчика происходят изменения во внешности и психике. Происходит половое созревание, а также идет гормональная перестройка. Как родитель, вы должны понимать, что ребенок который занимается спортом и не имеет вредных привычек, достигнет половой зрелости значительно быстрей. А если ребенок ведет безобразный образ жизни, употребляя алкоголь или курит, то такой подросток достигнет зрелости позже.

Увеличение половых органов

В самом начале созревания, у мальчиков начинают увеличиваться яички. До созревания из размер от 2 до 3 сантиметров в длину и от 1,5 до 2,5 сантиметров в ширину. Увеличиваются они до 4 сантиметров в возрасте с 12 до 13 лет. По окончанию пубертатного периода, размер яичек будет оставлять 20 сантиметров. Вслед, за увеличением яичек, увеличивается половой член, а также, эрекция у мальчика становится намного чаще.

У подростка мальчика, ночью может возникнуть непроизвольное семяизвержение. Также, вполне нормальным является увеличение или уменьшение семяизвержения. Такое явление вполне нормально и не является патологией.

В теории, после первого непроизвольного семяизвержения, подросток уже может стать отцом. Поэтому в 14 и 15 лет у ребенка уже активируются полноценный и здоровые сперматозоиды.

Начинают расти волосы

Сильный рост волос наблюдается в лобковой зоне, возле основания пениса. Затем, рост набирает все большую скорость распространяясь на бедра, вдоль живота и заканчивается возле пупка.

Волосы подмышками начинают расти после 6 месяцев и продолжают расти в течении 18 месяцев. Волосы начинают расти в таких местах: подбородок, над верхней губой и вокруг сосков. Скорость и последовательность роста волос не у всех одинакова, это определяется наследственным фактором.

Изменение голоса

В результате переходного возраста, у мальчика начинает ломаться голос. Это происходит из-за того, что гортань развивается в ускоренном режиме, в результате голосовые связки становятся больше и длиннее. Такое явление вы можете наблюдать в 13 лет. Нестабильный голос, является нормальным явлением в течении пары лет.

Мышечные изменения

Через год с начала полового созревания, мышечная масса ребенку достигает своего пика. В этот период у них очень быстро растут не только мышцы, но и кости. На конец полового созревания, у мальчиков объем мышечной массы в два раза больше чем у девочек.

Изменение запаха

Половое созревание, также провоцирует появление запаха у подростка. Из-за изменений в половой системе, у подростка сильней происходит потоотделение, появляется неприятный запах. Также, из-за выработки сальных желез, кожа становится жирной, могут появляться прыщи.

Заработать авторитет

— Каких ошибок могут наделать родители?

— Самое плохое,что может случиться, — это как раз потеря доверия и дружеских отношений с ребенком. Подросток начинает капризничать и бунтовать,а родители заставляют его что-то делать из-под палки. Потому что проще свернуть в бараний рог,чем договариваться и объяснять.

Подростки.

Pixabay.com

Проблема еще в интенсивности эмоций. Где надо прикрикнуть,там мы уж прикрикнем от всей души,а где надо похвалить, — ну молодец,и все. Ребенок получает гораздо меньше похвалы,даже если этого заслуживает.

В этом давлении на подростка можно очень много дров наломать

Тут важно понимать,что для достижения результата разным детям требуются разные усилия. Кто-то легко получит пятерку,а для кого-то тройка — это огромная работа

Конечно,нужно говорить подростку о необходимости стремиться к большему и стараться,но нет смысла требовать высоких результатов,если ребенок не может.

Да,способности к математике,например,у ребенка только на тройку,родителям важно это понять и принять. Еще до подросткового возраста стоит найти такое занятие для ребенка,где он будет на высоте,это будет своего рода компенсацией

Кроме того,это способствует волевой саморегуляции — подросток понимает,что для достижения результата надо два-три раза в неделю ходить на занятия. В основной учебе это тоже пригодится: да,мне не нравятся уроки,но я беру и делаю их,а не иду гулять.

Подростки. Кеды.

СС0

Все кружки и секции,подчеркиваю,надо подыскивать еще до наступления подросткового возраста. Иначе будет поздно — мы опять получим протест. Не стоит забывать,что главное для подростка — это не учеба,а друзья.

Вообще,работать над доверительными отношениями нужно задолго до подросткового возраста. Нельзя заставить уважать. Подростки становятся ежиками именно потому,что родители не наработали авторитет,а теперь пытаются ребенка дрессировать.

— Всем родителям хочется,чтобы их ребенок был лучшим. Как не перегнуть палку?

— Часто родительское «он может,он должен» — это нереализованные мечты взрослых: я не научился играть на гитаре,а ты будешь.

Подростки.

unsplash.com

— Эта схема срабатывает?

— Может быть,ребенок получит какой-то навык,но гением точно не станет. Ими не становятся там,где не интересно и не хочется.

Психологическая ломка

Психологический дискомфорт в период активного взросления испытывают не все, но большинство подростков. Причин для ломки немало — это и физиологические изменения, и неприятие со стороны родителей, отвержение сверстниками, непонимание собственных задач и места в мире. На фоне психологической нестабильности подростковый период становится временем появления серьезных нарушений — депрессии, повышенной тревожности и более тяжелых расстройств психической сферы.

Самомнение подростков

В подростковом возрасте ребенок начинает ощущать себя не как часть родителя, а как отдельную, полноценную личность. Это проявляется в демонстрации своего несогласия с родителями, конфликтах с ними. Ребенок настаивает на своем мнении — именно его он считает самым правильным.

Не все мамы и папы готовы принять и понять такое поведение еще вчера такого послушного малыша. Подобное неприятие влечет за собой проблемы в отношениях внутри семьи, отстраненность и недоверие со стороны подростка. Но он нуждается в том, чтобы делиться и получать эмоции, в понимании, чувствовать свою причастность к группе. Находит подросток это в компании сверстников — одноклассников, или друзей со двора.

Быстрые изменения в подростке и статичность родителей, их неготовность к изменениям — главная причина проблемы. Если же мать с отцом проявляют гибкость, не стремятся демонстрировать свой авторитет и с уважением относятся к ребенку, ломка проходит мягко.

Внутренний конфликт

Основное противоречие, которое не дает покоя подросткам — несоответствие между “я сильный и взрослый, я могу и хочу” и “мне нельзя”. Действительно, подросток уже физиологически созрел для продолжения рода, достаточно силен чтобы работать, считает, что так же умен, как взрослые. Но поступать, как взрослые, нельзя.

Ограничение не только в том, что у подростка нет тех прав, которые предоставлены совершеннолетним людям. Особенности строения мозга в возрасте 14-17 лет таковы, что подросткам сложно прогнозировать последствия своих действий. Отсюда возникает тревожность, страх будущего и неуверенность в своих силах.

Отрицание действительности

Средний подростковый период — время отрицания. Негативизм возникает на фоне того, что ребенок дезориентирован во внутреннем и внешнем мире. Он больше не видит в зеркале знакомого человека, воспринимает окружающий мир не так, как раньше. Это создает в его душе раздрай, непонимание ситуации.

Переход из детства в состояние взросления сопровождается ломкой устоявшихся интересов, разрушением привычных схем поведения. Для подростка особую трудность представляет соприкосновение с различными психологическими установками, что создает почву для внутреннего и внешнего протеста, отрицания всего и вся.

Выдержка, спокойствие и понимание требуется от родителей ребенка в период отрицания. Такое состояние ребенка большинство психологов считает необходимым элементом взросления, а отсутствие отрицания — неблагоприятным признаком.

Общая характеристика переходного возраста

Схожесть данного этапа развития с младенческом периодом состоит в том, что тело человека меняется с невероятной скоростью. Как правило, подростка пугают все эти процессы, возникают трудности с восприятием себя, которые и стают одной из причин кризиса подросткового возраста. Ученые выделяют несколько ключевых изменений в организме, которые происходят на этапе переходного возраста:

• Быстрое увеличение роста и массы тела – скачок развития длится около года. За этот период рост девочек становится больше в среднем на 9 см, мальчиков – на 10,4 см. Как правило, скачок роста у подростков мужского пола происходит на два года позже. Масса тела увеличивается за счет развития жировой (характерно для женского организма) и мышечной (наблюдается в мужском организме) массы.
• Появление вторичных половых признаков. Для переходного возраста характерным является изменение гормонально фона, вследствие чего у мальчиков начинается активный рост волос на лице, происходят изменения голоса и увеличивается размер полового члена, а у девочек начинаются менструации. Кроме того, у обоих полов наблюдаются появление волос в паховой и подмышечной зоне, а также повышенная секреция потовых и сальных желез.
• Активное развитие головного мозга. Данные различных исследований свидетельствуют, что развитие мозга у человека продолжается вплоть до окончания периода полового созревания. Нестабильность эмоционального состояния является следствием нейронных связей, которые в подростковом возрасте особенно сильно влияют на мыслительные функции и эмоции.

Чтобы справиться с огромными объемами работы на этапе быстрого изменения, организму требуется больше отдыха. Специалисты утверждают, что подросткам нужно в среднем 9,5 часов сна. Это основная причина того, почему дети в переходном возрасте спят дольше обычного и испытывают сложности с ранним подъемом. Подростковая неуклюжесть также является следствием возрастных изменений, к которым необходимо адаптироваться.

Рост массы тела является причиной того, что большинство девушек-подростков начинают пристально следить за своим весом. Данные различных опросов и исследований свидетельствуют, что 60-70% девушек в первый раз садятся на диету именно в переходном возрасте. Последствиями неправильного питания и отсутствия в рационе необходимых витаминов и микроэлементов являются нарушения в пищеварительной системе, что в самых сложных случаях приводит к развитию таких заболеваний, как анорексия и булимия.

В переходном возрасте подростки начинают интересоваться вопросами секса. Физиологические и гормональные изменения вызывают естественный интерес к противоположному полу. Психологи советуют родителям именно в этом возрасте помочь ребенку побольше узнать о сексуальной стороне отношений между мужчинами и женщинами, рассказать о методах защиты от нежелательной беременности и половых инфекций. Необходимо научить подростка ответственно подходить к любым вопросам, связанным с сексом, в том числе и с отношениями с партнером, которые передуют половому контакту.