Неврозы у подростков. что это такое, почему возникают и что делать?

Тревожные симптомы отклонений

Чаще всего о негативных причинах яктации сигнализируют дополнительные симптомы. Если речь идет о таком заболевании, как рефлекторный тетрапарез, то признаками в этом случае являются:

• Мотание головой происходит обычно по вечерам после пережитого ребенком эмоционального стресса;
• Во время яктации кроха вскрикивает, плачет;
• Когда приступ завершается, младенец выдыхает. Также может возникнуть остановка дыхания на некоторое время.

Болезнь Краббе характеризуется мотанием головы при засыпании. При данной патологии у малыша наблюдаются лишний вес, аллергия на молоко, судороги. Недуг может сопровождаться рвотой, лихорадкой. Ребенок при этом становится очень плаксивым.

При таком заболевании, как оптикомиелит, наблюдаются следующие симптомы:

• Во время засыпания у ребенка возникает головокружение;
• Происходит поражение определенных участков кистей и стоп;
• Неврит зрительных отделов;
• Головные боли;
• Нарушение работы тазовых органов.

Для эпилепсии свойственны такие симптомы:

• Подергивание конечностей в период засыпания;
• Головная боль;
• Мотание головой усиливается во время сна;
• Ребенок плачет, но при этом быстро успокаивается самостоятельно.
• Количество приступов, а также интенсивность болевых ощущений определяются тяжестью патологии.

Признаками аутизма являются:

• Отсутствие агуканья у ребенка;
• Кроха не фокусирует взгляд;
• Не обращает внимания на окружающие предметы и явления.

Наличие рахита можно определить по таким симптомам:

• Интенсивное выделение пота во время сна и кормления;
• Беспокойный сон;
• Зуд в области головы;
• Выпадение волос на затылке;
• Снижение тонуса мышц;
• У малыша вспученный живот;
• Искривление конечностей;
• Общая слабость;
• Плаксивость;
• Потеря аппетита;
• Развитие сколиоза, плоскостопия;
• Отставание в развитии.

Рахит у малыша

Мотание головой у ребенка чаще всего не является тревожным симптомом – данное поведение вполне естественно для малышей в возрасте от 2 месяцев до 3 лет. Однако в некоторых случаях стоит показать малыша доктору, чтобы исключить вероятность опасной патологии.

Лечение

Очень часто дети, у которых обнаружены тикозный гиперкинез, не нуждаются в специальной терапии. Она абсолютно бессмысленна, а помогает лишь коррекция образа жизни пациента. Однако если тики генерализуются, то лечения не избежать. А вот какой из методов выберет врач, зависит от тяжести заболевания, возраста и физических показателей ребенка.

Возможен комплексный подход лечения тиков у детей. В него входит:

1. Мероприятия, направленные на правильную организацию режима дня ребенка. Ограждение его от стрессов, волнений и прочих неприятностей.
2. Безмедикаментозная терапия. В этот комплекс входит посещение психотерапевта, физиотерапевтические процедуры, рефлексотерапия.
3. Лечение с помощью медикаментов.

На начальных этапах развития тиков у детей раннего возраста для видимой положительной динамики бывает достаточно лишь режимных мероприятий. Рационально организованное время занятий и отдыха, своевременный отход ко сну, правильное питание, занятия спортом являются залогом позитивного исхода нервного расстройства.

Семейная психотерапия имеет немаловажное значение. Если ситуация в семье дала толчок для развития тиков, то нужно постараться ее исправить

Малыш ни в коем случае не должен ставать свидетелем ссор или скандалов. Необходимо создать спокойную, доверительную обстановку, чтобы ребенок чувствовал себя любимым и защищенным. Одергивать и напоминать о его нервном нарушении не следует, поскольку это лишь усугубит ситуацию.

Хорошие результаты в профилактике и лечении тиков дают развивающие игры с использованием мелкой моторики, арт-терапия, релаксация. Из физиотерапевтических способов борьбы с этим расстройством чаще всего используются следующие:

• метод биологически обратной связи;
• метод аудиовизуальной стимуляции;
• иглорефлексотерапия;
• лазеротерапия;
• озокеритовые аппликации;
• массаж шейно-воротниковой зоны;
• электросон.

В тех случаях, когда медикаментозного лечения избежать не удается, то сначала назначаются седативные препараты. Они оказывают общее успокоительное действие, убирают нервозность и раздражительность. Если ожидаемого эффекта не наблюдается, врач назначает транквилизаторы. Их сфера действия – снятие эмоционального напряжения, тревожности и страхов.

При прогрессирующем тикозном гиперкинезе, не поддающемуся щадящему лечению, применяются более тяжелые препараты. К ним относятся нейролептики и антидепрессанты. К сожалению, эти медикаменты имеют массу побочных действий и используются только в крайнем случае, исключительно по назначению врача и строго соблюдая дозировку. Главным показателем к применению является безопасность ребенка с учетом особой чувствительности еще не сформированного организма, в том числе и нервной системы.

Лечение тиков у детей обычно проводится амбулаторно, поскольку госпитализация может являться дополнительным источником тревожных переживаний. По той же причине при медикаментозной терапии избегают введения препаратов с помощью инъекций.

Ситуационные причины

• Получение приятных эмоций от мотания головой. Современная наука пока не может дать ответ на вопрос, имеет ли такое поведение связь с перевозбуждением центра равновесия в головном мозге маленького ребенка раннего возраста, но в среде педиатров и нейрофизиологов такое мнение не оспорено.
• Подобное поведение может быть попыткой отвлечься от испытываемых болевых ощущений (например, при боли в ухе, боли при прорезывании зубов кроха мотает, крутит и трясет головой). Как бы то ни было, мотание в таком случае не панацея и взрослые должны обратиться к врачу для назначения обезболивающих (и иных необходимых) препаратов.

Эмоциональная разрядка. Малышам характерно мотание головой различной интенсивности при выплесках эмоций. Эмоции у ребятишек реализуются до некоторого возраста только на базовом уровне. Переживая, например, всплеск злости, ребенок трясет головой – он нуждается в физической отработке эмоций. В таком случае перед сном необходима релаксация.
Дурные сновидения. Младенец вертит головенкой из стороны в сторону, может немотивированно заплакать (рекомендуем прочитать: у младенца трясется подбородок и губа). Родители должны утешить малыша, ласково погладить, помассировать спинку.
Потливость в духоте ночи. Ребенок крутит головой из стороны в сторону, как будто пытается устроиться поудобнее, может хныкать

Необходимо проветрить комнату, предложить питье, заменить мокрую от пота пижаму.
Желание привлечь внимание к себе. Возникает как следствие гипертрофированного интереса со стороны взрослых

Происходит это при избалованности ребенка излишним вниманием. Когда же степень сконцентрированности родителей понижается, маленький кукловод использует такой инстинктивный способ вернуть все на свои места.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что должен уметь 5-месячный ребенок?

Тревожные симптомы

Почему грудничок срыгивает створоженным молоком после кормления

Если движения головой во сне очень сильные, такие, что существует риск нанесения травмы малышу, или они не исчезают после пяти лет, желательно проконсультироваться с педиатром.

Кроме мотания головой, симптомами, указывающими на недостаток витамина D и возможное развитие рахита, являются:

• чрезмерное потоотделение на затылке во время кормления или сна малыша;
• отсроченное прорезывание зубов;
• уплощение костей черепа в области затылка;
• роднички долго не зарастают;
• волосы на затылке исчезают;

Облысевший затылок при рахите

• раздражительность и беспокойство во сне;
• потеря аппетита;
• мышечная слабость.

Распознать ранние проявления аутизма можно по следующим признакам:

• малыш не улыбается при виде своих родителей или родственников;
• ребенок выражает мало эмоций;
• младенец не ищет зрительного контакта;
• грудничку может не нравиться, когда его обнимают.

Неврологические заболевания или развитие рахита никогда не определяется только по наличию мотания головой во сне. Им присущи сопутствующие признаки, проанализировать которые может специалист. Если малыш просто крутит головой без наличия других симптомов, скорее всего беспокойство о его здоровье напрасно, но необходимо успокоить ребенка или устранить воздействие раздражающих факторов.

Помоги себе сам

В тот момент, когда вас настиг приступ, очень сложно себя контролировать. Но вы можете попробовать взять себя в руки и помочь себе быстро избавиться от него:

Выйти на свежий воздух или открыть окна, расстегнуть стесняющую одежду

Облить лицо прохладной водой.
Важно переключиться на дыхание. Постарайтесь дышать глубоко, медленно и полной грудью

Для повышения уровня углекислого газа в крови, подышите в пакет или сложенные ладони (имитируйте положение, когда вы дышите в них, пытаясь согреть).
Постарайтесь думать о чем-то хорошем или заговорите с кем-нибудь. Попробуйте посчитать до 100 или пересчитывайте проезжающие машины, деревья, если страх вас застиг в транспорте или на улице
Все это помогает переключить внимание с тревожных ощущений. Если причиной тревоги стало определенное место, поспешите его покинуть.
Для стабилизации тела упритесь в устойчивую поверхность руками или вдавливайте ногами пол
Такое положение даст вам ощущение уверенности и контроля.
Постоянно повторяйте себе, что сейчас это все закончится. Возникшая тревога не причинит вам вреда, она просто плод вашего воображения.

Если же вы стали свидетелем атаки у кого-либо, вы можете помочь человеку справиться с проблемой. Главное: не подвергайтесь панике сами! Вы должны быть спокойны. И своим спокойствием подавать ему пример.

Заговорите с ним, обнимите за плечо или сожмите руку. Покажите, как правильно дышать. Если позволяют условия, напоите человека водой или теплым чаем.

Главное, не растеряться в данной ситуации. Помните, ваше поведение может значительно облегчить состояние «паникера».

Веселая зарядка

Если ребенок сильно перевозбужден, помочь ему расслабиться можно с помощью следующих упражнений.

1. К носу правой ноги приставляем пятку левой, так чтобы ступни встали в одну линию. В течение половины минуты описывать руками большие круги.
2. На вздохе поднимаем руки в стороны, на выдохе поднимаем левую ногу, согнув в колене. В таком положении необходимо простоять как можно дольше.
3. Подбросить мяч, и, пока он отскакивает от пола, повернуться вокруг своей оси и поймать мячик.
4. Стоя на одной ноге, поджать другую и несколько раз подпрыгнуть.
5. Вытянуться в струнку и замереть в такой позе на несколько секунд. Затем согнуться, расслабить руки и согнуть колени. Повторить упражнение несколько раз. После упражнения хорошо подвигаться, словно вы стряхиваете с себя капли воды.
6. Встать на четвереньки, затем выпрямить ноги, и в таком положении пройтись по комнате.
7. Ступней левой ноги упереться во внутреннюю поверхность правого бедра. Ладони сомкнуть, руки поднять над головой. Постоять в такой позе пару минут.
8. Закрыть глаза на вздохе, на выдохе открыть и назвать предмет, на который первым упал взгляд.
9. На вздохе поднять прямые руки вперед и развести их в верх в стороны. На выходе положите руки на грудную клетку.
10. Медленно делаем глубокий вздох через нос, стараясь до отказа заполнить им легкие, затем медленно выдыхаем весь воздух ртом. После выдоха досчитать до пяти и вдохнуть снова.

Ребенок, страдающий нервным тиком, как никогда нуждается в вашим внимании и поддержке. Никакая терапия не заменит родительской ласки и заботы. Помните, если ребенок счастлив и спокоен, то и лечение пойдет быстрее и эффективней.

Виды и причины возникновения

Выделяют две формы заболевания: идиопатическая (первичная) и вторичная. В первом случае проблема возникает без видимой причины и нередко является наследственной. Именно эта разновидность встречается у молодых.

Вторичная форма синдрома беспокойных ног возникает на фоне различных заболеваний и состояний. В список причин входит:

• травмы головного или спинного мозга (ушибы, сотрясения, сдавление и т.п.);
• авитаминоз, нехватка минералов: наиболее часто развитие заболевания провоцируется дефицитом витаминов В1, В9, В12, а также кальция и магния;
• беременность, особенно вторая ее половина (проблема связана с возросшей потребностью в микроэлементах);
• почечная недостаточность и нарушение баланса электролитов, возникающее на ее фоне;
• сахарный диабет;
• анемия (недостаток железа в крови);
• хронический или однократный сильный стресс;
• чрезмерные физические нагрузки;
• рассеянный склероз;
• ревматоидный артрит;
• нарушение работы щитовидной железы, сопровождающееся избытком или недостатком ее гормонов;
• злоупотребление алкоголем или наркотиками;
• болезни вен нижних конечностей: варикозное расширение, флебит, тромбофлебит;
• амилоидоз: тяжелое системное нарушение белкогвого обмена;
• хроническая обструктивная болезнь легких;
• болезнь Паркинсона;
• чрезмерное употребление кофеина.
• заболевания желудочно-кишечного тракта: целиакия, дисбактериоз, болезнь Крона;
• употребление некоторых препаратов (антидепрессантов, антигистаминных и т.п.).

Развитие патологии в детском возрасте часто возникает на фоне синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

Лечение диспраксии

Лечение диспраксии должно быть комплексным. В зависимости от вида и степени тяжести заболевания, в лечении должны принимать участие неврологи, психологи и логопеды.

Советы родителям:

Поощрять ребенка и помогать ему в приобретении специальных навыков

Хвалить ребенка за любые попытки выполнить действие, не обращая внимание на результат. Обязательно соблюдать режим дня

Ставить перед ребенком ясные и понятные цели.

Лучше начинать с тех действий, которые нравятся самому ребенку.

Быть терпеливым к своему ребенку.

Игры для развития координационных возможностей у детей с диспраксией:

«На ощупь».

(развивает мелкую моторику рук, осязание, тактильную чувствительность).

В непрозрачный мешок из ткани складывают до 10 небольших предметов, предварительно показав их ребенку: ручку, пробку от бутылки, блокнотик, пульт и др. Ребенок на ощупь определяет предметы, находящиеся в мешке.

«Замок».

(развивает моторику мелких мышц кисти, устную связную речь, память и воображение).

Во время проговаривания текста: «На двери висит замок.

Кто открыть его бы смог?
Потянули, покрутили,
Постучали и открыли!»,
происходят ритмичные быстрые соединения пальцев рук в замок, затем ручки тянуться в разные стороны, кисти рук со сцепленными пальцами двигаются от себя — к себе, основания ладоней постукивают друг о друга, пальцы расцепляются, ладони разводятся в стороны. Повторяется несколько раз.

«Чья лошадка быстрее».

(развивает координацию и быстроту движений крупных и мелких мышечных групп, формирует правильную осанку, тренирует внимание, улучшает зрение и слух, координирует движения туловища и конечностей).

Необходимы палочки длиной 20 см, шнурки или куски веревки, игрушечные лошадки или любые другие игрушки.

Дети сидят на стульях и держат в руках палочки, к которым за шнурки привязаны игрушечные лошадки (или другие игрушки) на расстоянии 15-20 шагов. По сигналу, дети начинают наматывать шнурок на палочку, приближая к себе игрушку.

«Поймай мяч».

(развивает внимание, память, приобретаются навыки игры в мяч).

Игроки становятся по кругу. Водящий в центре подкидывает мяч вверх и называет имя игрока. Названный игрок должен поймать мяч. Если мяч не пойман, игрок меняется местом с водящим. Побеждает тот, кто меньше всех был водящим.

Диагноз «диспраксия» может быть поставлен только врачом-педиатром или детским неврологом, психоневрологом. Запишитесь на прием по телефону единого контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, воспользуйтесь сервисом  к врачу или обратитесь в регистратуру клиники.

Лечение

Лечение шейного остеохондроза требует комплексного подхода и включает в себя:

• медикаментозное воздействие;
• физиотерапию;
• лечебную физкультуру;
• массаж;
• хирургическое лечение.

Медикаментозное лечение

Основная цель медикаментозного лечения: снять боль и головокружение, восстановить нормальное функционирование нервных корешков, а также по возможности остановить или замедлить разрушение хрящевой ткани. В зависимости от ситуации назначаются:

• нестероидные противовоспалительные препараты (мелоксикам, диклофенак, нимесулид и т.п.): направлены на снятие болевого синдрома и воспаления; применяются в виде таблеток, инъекций, мазей, пластырей;
• стероидные препараты (гидрокортизон, дексаметазон): также используются для снятия воспаления при неэффективности НПВС;
• миорелаксанты (мидокалм): препараты, устраняющие рефлекторные мышечные спазмы, за счет чего уменьшается боль и улучшается кровообращение;
• витамины группы B в виде инъекционных или таблетированных препаратов (мильгамма, нейромультивит): способствуют улучшению проведения нервных импульсов;
• седативные препараты при выраженном болевом синдроме для улучшения сна и уменьшения эмоциональной составляющей боли;
• противоотечные средства при защемлении нервного корешка;
• хондропротекторы: препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.

В зависимости от симптомов, могут быть также назначены средства для улучшения микроциркуляции в сосудах головного мозга, препараты, блокирующие тошноту и головокружение и т.п.

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозные методы лечения используются вне обострения. В зависимости от клинической ситуации используются:

• физиотерапия:
  • лазерная терапия;
  • магнитотерапия;
  • УВЧ-терапия;
  • фонофорез и электрофорез;
• массаж;
• лечебная физкультура;
• иглорефлексотерапия;
• мануальная терапия;
• подводное вытяжение.

Немедикаментозное лечение способствует снижению выраженности симптоматики и уменьшает частоту и силу обострений. Оно действует опосредованно:

• улучшает кровоснабжение пораженной области, обмен веществ и процессы регенерации;
• усиливает действие препаратов;
• способствует укреплению мышечного каркаса и стабилизации позвоночного столба;
• снижает нагрузку на позвоночные диски;
• устраняет мышечные спазмы и блоки.

Хирургическое лечение

Помощь хирургов необходима в запущенных случаях заболевания, когда медикаментозные методы уже неэффективны. В настоящее время используется несколько операций:

• хирургическое удаление грыжи диска (микродискэктомия, эндоскопическая или трансфасеточная операция);
• ламинэктомия: удаление остистых отростков или дужки позвонка, за счет чего снижается нагрузка на корешок спинного мозга;
• нуклеопластика: устранение грыжи путем удаления части ядра межпозвонкового диска.

Важно помнить, что только врач может решать, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Схема составляется индивидуально с учетом стадии болезни, сопутствующих патологий и индивидуальных особенностей организма пациента.

Словарь антонимов

НАКАПЛИВАТЬи НАКОПЛЯТЬ — РАСТРАЧИВАТЬсов. накопить — растратитьНакапливание — растрачиваниенакопление — растрачивание Соня? Как же так? Отец работал, я работал, накопил добра на тысячу человек, а девать его — некуда. М. Горький. Зыковы. — Эх, Петрусь, транжира ты! Растратишь стипендию за два дня. В. Беляев. Старая крепость.КОПИТЬ, НАКАПЛИВАТЬи НАКОПЛЯТЬ — РАСТОЧАТЬсов. накопить — расточитьНакопительство — расточительствонакопитель — расточитель… Счастливый день! могу сегодня я В шестой сундук (в сундук еще неполный!) Горсть золота накопленного всыпать…. Едва умру, он, он! сойдет сюда, Под эти мирные, немые своды… Он разобьет священные сосуды, Он грязь елеем царским напоит — Он расточит… Пушкин. Скупой рыцарь. Но не пытайся для себя хранить Тебе дарованное небесами. Осуждены — и это знаем сами — Мы расточать, а не копить. Ахматова. Нам свежесть слов…КОПИТЬ, НАКАПЛИВАТЬи НАКОПЛЯТЬ— ТРАНЖИРИТЬ (разг.) и РАСТРАНЖИРИВАТЬ (разг.)сов. накопитьи скопить — растранжиритьНакопитель — транжира— За все время сорокалетнего служения моего скопил я тебе полторы тысячи денег. Не транжирь их и храни…— Они мне не нужны, батя… Все равно растранжирю. — Гм… Ведь я их копил!… Знал бы я, не хранил, не лелеял! Челов. Святая простота. Хоть убейте, не пойму людей, которые всерьез спорят о накопительстве. О чем перепалка? Копить или транжирить? И что копить? Деньги? Вещи? Какие? Дорогие? Полезные? Бесполезные, но красивые? Не возьму в толк, что в этом споре можно «выспорить». Какую истину извлечь? Литературная газета, 15мая 1974.КОПИТЬ, НАКАПЛИВАТЬи НАКОПЛЯТЬ— МОТАТЬ (разг.) и РАЗМАТЫВАТЬ (разг.)сов. накопить — размотатьНакопительство — мотовствонакопитель — мотСтаринный был дом купцов Балахонцовых…. Что дедами было коплено, внуками не размотано, больше ста лет деньга на деньгу набегала. Мельников-Печерский. Балахонцовы.НАЖИВАТЬ — ПРОЖИВАТЬсов. нажить — прожитьНаживаться — проживатьсянажитой — прожитой— Я наживал, а дети только проживают,— говорил он. Чехов. Три года. — Ты своим богатством не хвались. Не тот богат, кто проживает, а тот, кто наживает. Не мною сказано. В. Марченко. Равновесие. Не понимает она, и не понимают дети, расходуя деньги, что каждый рубль, проживаемый или наживаемый книгами, есть страдание, позор мой. Л. Толстой. Дневник, 14 июля 1891.НАЖИВАТЬ — МОТАТЬ (разг.) и ПРОМАТЫВАТЬ (разг.)сов. нажить — промотать Да ведь деньги-то ее муж наживал не для того, чтоб она их мотала да проживала с разными прожектерами. А. Островский. Праздничный сон — до обеда. Родитель деньги оставил: один торговал, другой торговал — наживал, третий мотал. А. Островский. Последняя жертва.

Болит шея: что делать?

Боли в шее, вызванные какой-либо механической причиной, могут пройти за несколько дней. Если Вы уверены в том, что боль в Вашем случае объясняется тем, что Вам просто продуло шею или Вы резко ее повернули, попробуйте подержать шею в мягком тепле. Также рекомендуется обеспечить снижение статической нагрузки на мышцы шеи и удобное положение головы во время сна. Однако при продолжительной или сильной боли необходимо обратиться к врачу. Самолечение будет неэффективно, ведь, прежде чем начинать лечение, необходимо поставить диагноз

При боли в шее очень важно пройти инструментальные методы исследования, в частности, рентгенографию или, ещё лучше — компьютерную томографию шейного отдела позвоночника. Это позволит отличить «банальный» остеохондроз, например, от опухолевых заболеваний.

Чего делать нельзя?

Не стоит акцентировать внимание на навязчивых движениях – и уж тем более пытаться запрещать ребенку их совершать. Он делает их неосознанно (или практически неосознанно), а потому запретить их в принципе невозможно, а вот усугубить эмоциональное нарушение запретами – легко. Лучше отвлечь ребенка, попросить его сделать что-то, помочь, куда-то вместе сходить

Лучше отвлечь ребенка, попросить его сделать что-то, помочь, куда-то вместе сходить.

Лучше всего продолжать говорить с малышом тихим, спокойным голосом, короткими предложениями, не спорить с ним, ни в коем случае не оставлять его одного. Не стоит также смотреть малышу прямо в глаза.

Игнорировать проблему тоже нельзя, ведь ребенок очень нуждается с том, чтобы с ним поговорили, обсудили его проблему. В конце концов, у него эти новые «вредные» привычки тоже вызывают недоумение и испуг. Порой именно доверительно общение помогает избавиться от проблемы.

Как помочь младенцу?

Помочь младенцу, который часто крутит головой, можно только после выявления истинной причины беспокойства. Если у него нет повышенной температуры, беспричинного плача и потери сознания, можно попробовать самостоятельно определить источник беспокойства, для этого нужно:

Потрогать головку малыша, возможно, он вспотел и ему жарко. Если это так, следует раздеть младенца и впредь не допускать перегрева.
Оценить удобство подушки для сна

Для грудничков нужно покупать только специальные ортопедические модели.
Попробовать отвлечь внимание малыша на что-то интересное. Если он спокойно переключится на другие предметы, значит, это была игра.
Проанализировать прошедший день малыша. Не было ли сильных эмоциональных всплесков? Может быть ребенок чего-то испугался или слишком бурно радовался? Нужно постараться оградить ребенка от возбуждающих его сознание факторов, в таком случае качание головой пройдет.
Измерить температуру тела и понаблюдать за поведением малыша.

Не было ли сильных эмоциональных всплесков? Может быть ребенок чего-то испугался или слишком бурно радовался? Нужно постараться оградить ребенка от возбуждающих его сознание факторов, в таком случае качание головой пройдет.
Измерить температуру тела и понаблюдать за поведением малыша.

К сожалению, ни у каждого человека есть возможность в срочном порядке обратиться к врачу. Для того чтобы облегчить состояние малыша, можно принять несколько самостоятельных мер:

Искупать малыша в тепло ванне с добавлением трав. Лучшим вариантом является череда. Она положительным образом сказывается на нервной системе младенца и нормализует сон. Не стоит принимать её более чем 20 минут.
Стоит отложить на время гаджеты в виде аудиосказок, радионяни и телефонов

Ребенок будет чувствовать себя спокойнее, когда его ласкает родная мама.
Рекомендуется сделать перед сном легкий массаж, поглаживая спинку, живот и грудную клетку.
Следует перед сном периодически делать воздушные ванны для того, чтобы ребенок чувствовал себя комфортнее.
Иногда для решения проблемы достаточно просто уделить внимание своему малышу.

Как реагировать родителям на мотание головой?

Если вы столкнулись с подобной проблемой, не спешите паниковать

В идеале — старайтесь не заострять на ней внимание. Поймите, со временем малыш это перерастёт

Важно! Помочь ребенку справиться с тревожностью, уделить ему внимание, успокоить — это вам под силу. Что же следует предпринять?

Что же следует предпринять?

Если малыш мотает головой перед тем, как уснуть, придумайте вечерний ритуал.

Пусть он примет ванночку с успокаивающими травами — это отлично расслабляет. Подробнее в статье Травы для купания новорожденного>>>

Колыбельная или сказка на ночь от мамы также успокоят ребенка.

Пусть массаж войдёт в привычку. Нежные поглаживания помогут ребенку быстрее уснуть

Успокоят они его и во сне, если приснится что-то страшное.
Во время бодрствования старайтесь переключать внимание малыша, занимать его интересной игрой.
Найдите грамотного остеопата.

Подобные специалисты способны творить чудеса, помочь убрать мышечные зажимы или решить проблему, при которой врачи разводят руками и рекомендуют лишь ждать, когда перерастет.

Что это такое

Паническая атака – это беспричинный, изматывающий приступ паники или тревоги, сопровождаемый чувством страха и различными физиологическими симптомами.

Чтобы понять, что человек ощущает в такие минуты, представьте ситуацию. Вы идете по улице и внезапно замечаете, что на вас в бешеном ритме несется здоровенный пес. На его морде – зловещий оскал, десна оголились и видны его острые огромные клыки. Слюни брызжут во все стороны, а в его глазах читается ярость и злоба. Каковы ваши ощущения?

Конечно, вы испытаете просто невероятный страх, почувствуете, что ваше сердце остановилось, ноги стали ватными, на лбу появилась испарина. Примерно то же самое ощущают люди, переживающие панический приступ. Но между вами и ними колоссальная разница: в вашем случае существует реальная угроза жизни, тогда как для них нет никакой объективной опасности. То есть их страхи ничем не подкреплены.

Однако это только на первый взгляд, такие индивиды могут сказать, что приступ начался внезапно. В дальнейшей беседе с ними выясняется, что панике предшествовал проезд в лифте или в общественном транспорте, нахождение в месте с большим скоплением людей или в самолете, или другие подобные причины.

Понятие «паника» берет свое начало от имени бога Пана – повелителя полей, лесов и стада. По легендам, он внезапно появлялся перед человеком весь в шерсти и с козлиными ногами, ввергая последнего в неудержимый страх. Человек пускался бежать, не зная куда, по краю обрыва, не осознавая, что бегство также может грозить смертью.

В литературе можно встретить понятия вегетативного или симпатоадреналового криза, кардионевроза. Они тождественны термину «паническая атака».

Возрастные особенности мотания головой

Педиатры считают, что мотание головой — это возрастное явление. Оно возникает примерно в возрасте 2 месяцев и проходит само по себе к 3 годам. Феномен яктации никак не сказывается на развитии детей, поэтому и поводов для беспокойства у родителей быть не должно.

Есть некоторые возрастные особенности этого феномена.

Так, если ребёнок 5 месяцев мотает головой, он, скорее всего, просто осваивает таким образом новый двигательный навык. А, может, он просто устал и хочет спать? Присмотритесь, когда младенец начинает выполнять эти движения, и очень скоро вы поймёте истинную причину такого поведения.

Ребёнок 6 месяцев мотает головой? В таком возрасте у многих детей начинают резаться первые зубки.

Либо малыш может мотать головой, потому что ему весело. Замечено, что подобное занятие находят забавным мальчики 6–7 месяцев. Они крутят головой, бьются ею о бортики кроватки. Это просто такая игра.

Ребёнок 7 месяцев часто мотает головой из-за скуки или потому что пытается привлечь к себе внимание. Время бодрствования увеличивается, они активно познают мир и требуют внимания

В 8 месяцев малыш уже способен показывать характер. Он знакомится с прикормом, у него формируются вкусовые привычки. Поэтому мотание головой в этом возрасте — это часто протест малыша, отстаивание собственных границ.

Ребёнок, который в 8 месяцев мотает головой, может таким образом подавать маме сигнал: «Я устал, у меня был активный день, на сегодня впечатлений достаточно».

К году начинается тренировка вестибулярного аппарата, который участвует в координации движений. С его помощью малыш не заваливается на бок и может двигаться в выбранном направлении.

Если вестибулярный аппарат хорошо развит, его не будет укачивать в транспорте и катание на каруселях принесёт только положительные эмоции.

Если ребёнок мотает головой из стороны в сторону в год, то так он тренирует вестибулярный аппарат. В качестве альтернативы ему можно предложить занятия на фитболе, во время которых вы можете покачивать сыночка или дочку из стороны в сторону.

Читайте о том, что должен уметь ребенок в 1 год>>>

Катайте детей на качелях. Пусть свисают вниз головой с диванов или с ваших рук — это очень полезно. Конечно, вам нужно позаботиться о мерах безопасности.

Нужно запомнить

Когда жарко, обеспечьте комфортные условия для сна малыша (кроватку, постельные принадлежности, одежки). Приготовьте водичку: если кроха начинает мотать головой и просыпается – предложите ему пить. Большинство родителей перестраховываются и кутают малыша. Следует помнить, что терморегуляция детей и взрослых различается, чрезмерное усердие идет не на пользу ребенку – он излишне напрягается из-за жары. В таких ситуациях хватит распашонки и ползунков из тонкого полотна.

Стоит обследовать кроватку малыша на предмет наличия незапланированных «выступов» – палочек, ножек шурупов, гвоздей. Быть может, как раз такое излишество и не дает безмятежно спать крохе. Минимизируйте количество вещей в кроватке, которые будут мешать ему спать и могут создать угрозу удушья (одеяла, подушки, валики и т.д.).

Мягкие бамперы – этого уже вполне достаточно зимой, в жару же для улучшения циркуляции воздуха от них стоит отказаться.

Нужно запомнить

Когда жарко, обеспечьте комфортные условия для сна малыша (кроватку, постельные принадлежности, одежки). Приготовьте водичку: если кроха начинает мотать головой и просыпается – предложите ему пить. Большинство родителей перестраховываются и кутают малыша. Следует помнить, что терморегуляция детей и взрослых различается, чрезмерное усердие идет не на пользу ребенку – он излишне напрягается из-за жары. В таких ситуациях хватит распашонки и ползунков из тонкого полотна.

Стоит обследовать кроватку малыша на предмет наличия незапланированных «выступов» – палочек, ножек шурупов, гвоздей. Быть может, как раз такое излишество и не дает безмятежно спать крохе. Минимизируйте количество вещей в кроватке, которые будут мешать ему спать и могут создать угрозу удушья (одеяла, подушки, валики и т.д.).

Мягкие бамперы – этого уже вполне достаточно зимой, в жару же для улучшения циркуляции воздуха от них стоит отказаться.

Сделаем выводы

По медицинской статистике, один из пяти малышей возраста 2-3 месяца мотает головой при засыпании или во сне. Как правило, это имеет причинную связь с всплесками эмоций, перевозбуждением центральной нервной системы, отитом или болью от прорезывания зубов.

ИНТЕРЕСНО: во сколько у новорожденных начинают резаться первые зубы?

В случае системного характера этого явления (голова постоянно качается и малыш громко плачет после засыпания) — возможно, необходима расслабляющая терапия. Бывает достаточно пересмотреть подходы взрослых к ритуалам отхода ко сну и к режиму дня.

Как уже говорилось, очень редко качание служит симптомом незначительной задержки развития или начала рахита. Если Вас это беспокоит, не откладывайте визит к неврологу и педиатру.