Можно ли летать беременной на самолете?

Можно ли беременным летать на самолете и кому это противопоказано

Посетить своего врача – это первое, что необходимо сделать перед путешествием будущей роженице. Врач должен подтвердить отсутствие следующих противопоказаний:

• сильный токсикоз;
• угроза выкидыша или тонус матки;
• опасность преждевременных родов;
• высокая вероятность отслойки плаценты;
• наличие в анамнезе гистоза, анемии 3-й степени, преэклампсии;
• обострение хронических заболеваний.

В дополнение к вышесказанному, нужно учесть рекомендации Всемирной организации здравоохранения – воздержаться беременным, летать на самолетах, если:

• срок одноплодной беременности 36 недель и больше;
• срок многоплодной беременности свыше 32 недель;
• у беременной в анамнезе есть противопоказания, указанные в первом списке;
• со дня родов не прошло 7-ми дней.

Пускают ли беременных в самолет, нужна ли справка?

• Беременность — это ответственный период в жизни будущей мамы. Все женщины претерпевают существенные перемены в своем организме.
• Гормональная перестройка и буквально еженедельные изменения в женском организме связаны с налаженной работой всех органов для вынашивания малютки и благополучными родами в назначенный срок.
• Может ли авиаперелет как-то отразиться на самочувствии будущей мамы и ее малыша? Ведь часто во время беременности женщине приходится выбирать между всеми видами перемещения, нередко отдав предпочтение воздушному перелету.

Беременность — ответственный период в жизни женщины

Передвижение в самолетах не всегда комфортно переносится некоторыми категориями людей разного возраста. Тем более трудно предположить, как отреагирует организм женщины в «интересном положении» на передвижение в воздушном пространстве.

По правилам многих авиакомпаний на борт самолета беременные женщины допускаются при наличии медицинской справки о состоянии здоровья будущей мамы на данный момент и сроке беременности.

При регистрации на перелет у беременных могут потребовать медицинскую справку

• Правила часто оговаривают сроки, при которых, беременных женщин могут не пустить на самолет при регистрации без соответствующего документа.
• И если вы не вписались в разрешенные сроки для перелета и не имеете медицинское подтверждение, вас могут не допустить к перелету.
• Поэтому, перед полетом следует заранее выяснить у авиаперевозчиков, реализующих билеты, нужен ли медицинский документ для перелета беременных и на каких сроках.

Для авиаперелетов требуется медицинская справка примерно с 28 недели беременности

У каждой авиакомпании свои требования и правила. Обычно требуется врачебная справка о состоянии женщины, начиная с 28 недели беременности, которую выписывает врач не позже 7 дней перед полетом.

На сайтах авиаперевозчиков можно найти примеры оформления медицинских документов, которые должна взять с собой беременная женщина.

Беременные женщины не всегда хорошо переносят перелеты

Отношение перевозчиков

Помимо медицинских противопоказаний, к женщинам «в положении» предъявляют требования и авиакомпании. Определенные авиалинии позволяют путешествовать роженицам лишь до 20 недели, хотя отдельные компании продлевают этот срок до 32 и даже 37 недель. Не поленитесь заранее уточнить правила перелета беременных женщин у перевозчика, с которым вы намерены лететь. В некоторых случаях авиакомпания требует предоставить пакет бумаг о состоянии здоровья и подписать документ о взятии ответственности на себя. Рассмотрим условия, которые предъявляют к роженицам популярные российские авиалинии.

«Уральские АЛ»

Перевозчик декларирует, что будущая мать самостоятельно оценивает состояние и принимает решение о целесообразности поездки. Причем авиалинии снимают с себя ответственность за последствия такого выбора. Кроме того, роженица предоставляет письменное заключение лечащего доктора об отсутствии угрозы здоровью плода

Обратите внимание, что такая справка действует лишь сутки

Авиакомпания «Уральские авиалинии» рекомендует женщинам в положении предъявить справку врача, подтверждающую удовлетворительное состояние, и подписать гарантийное обязательство о взятии на себя ответственности

Правда, при внештатных ситуациях, когда консультация и письменные выводы врача получить невозможно, авиакомпания предусмотрела заключение специального соглашения – гарантийного обязательства. Отдельно отметим, что беременная при посадке обязана предъявить и обменную карту. Здесь не предусмотрено исключений, поскольку этот документ – непременное условие допуска женщины к посадке на рейс.

«Аэрофлот»

Конкретных запретов и ограничений на перелет здесь нет. Однако авиалинии рекомендуют посетить врача перед поездкой и предоставить справку об удовлетворительном состоянии. Этот совет относится к женщинам после 28 недели беременности при выявлении отклонений или роженицам, которым до предполагаемой даты родов остался месяц. Причем если вы ожидаете близнецов, уместно получить справку в женской консультации за 8 недель до планируемого появления детей.

Группа «Аэрофлот» работает по весьма демократичным правилам и не ограничивает перелеты беременных

Отметим, что аналогичные требования предъявляют и к пассажирам с грудными детьми первых семи дней жизни. Что касается ограничений во время путешествия, тут перевозчик запрещает бронировать места у люков аварийной эвакуации. Женщинам в положении компания рекомендует занимать первый ряд экономичного салона, либо приобретать билет в классы обслуживания «Комфорт» или «Бизнес».

«S7 Group»

Правила этой авиакомпании предполагают предъявление справки из медицинского учреждения, которая подтверждает отсутствие противопоказаний для путешествия. Срок действия этой бумаги составляет одну календарную неделю. Кроме того, в справке желательно указать и дату перелета, чтобы сотрудники авиалиний убедились в безопасности подобного мероприятия.

Авиалинии «S7» допускают отсутствие справки при полете у беременной женщины, но здесь обязательным пунктом становится подписание договора о взятии ответственности за здоровье клиента и плода на пассажира

Учитывайте, что в такой ситуации девушки проходят регистрацию в аэропорту. Здесь предъявляют заключение врача и подписывают договор, где содержится пункт о снятии ответственности с авиаперевозчика. Компания советует роженицам запастись необходимыми медикаментами и заранее прибыть в аэропорт, чтобы располагать достаточным количеством времени на оформление бумаг.

«UTair»

Этот авиаперевозчик не ограничивает перевозку беременных дам, но при этом компания предлагает прислушаться к некоторым рекомендациям. Женщине желательно пройти медицинское обследование на протяжении семи дней до предполагаемого вылета и получить справку об отсутствии угрозы здоровью. Здесь пассажир полностью отвечает за свои действия, снимая этот вопрос с авиакомпании. Соответственно, тут придется подписать отдельную бумагу, подтверждающую отсутствие претензий к авиалиниям в ситуациях, когда самочувствие клиентки ухудшилось.

Авиакомпания «UTeir» предупреждает беременных женщин, что на борту самолета оказать квалифицированную медицинскую помощь в случае внештатной ситуации некому

Перевозчик отмечает, что на борту лайнера оказать квалифицированную помощь в случаях форс-мажора невозможно. По этой причине роженицы самостоятельно принимают решение о степени опасности полетов и отвечают за негативные последствия. Те же правила относятся и к перелетам грудничков на протяжении первых семи дней жизни.

4. Как самостоятельно диагностировать, есть варикоз или нет? Если вена видна – это варикоз?

Варикоз диагностируется либо по симптомам, т.е. по субъективным ощущениям: тянущие, сильные боли, тяжесть в ногах, отеки, дискомфорт; либо по объективным: расширенные вены, наличие одного или нескольких узлов. В любом случае не следует игнорировать такие симптомы, а лучше получить консультацию и далее наблюдать за развитием патологии. Если вены хорошо просматриваются на теле, это еще не свидетельствует о варикозном заболевании. Есть такие люди, их еще называют «географическая карта», у которых сосуды находятся очень близко к поверхности, а кожа очень тонкая. Дифференцировать варикоз можно только на ультразвуке, вернее на дуплексном сканировании. Такой диагностический метод показывает работу клапанов, поднимающих кровь по венам вверх против силы притяжения земли. И если клапан не работает, значит, вена поражена варикозной болезнью.

Можно ли беременным летать на самолете на ранних сроках

Акушеры-гинекологи и министерство здравоохранения не рекомендует совершать перелеты после 8 – го месяца беременности.

А на 7 месяце при себе обязательно нужно иметь карту о самочувствии и обменную карту. Данные документы могут потребоваться при регистрации на рейс.Считается, что на первом триместре лучше не летать, так как могут возникнуть различные аномалии с развитием плода, а также существует угроза выкидыша.

И хотя достоверных данных по этому поводу нет, врачи рекомендуют не рисковать и воздержаться от путешествий на ранних сроках, например, на 6 неделе.

На последних сроках существует опасность преждевременных родов, а также сложности могут возникнуть из-за большого живота беременной.

При этом может быть неудобно сидеть в кресле.

В чем опасность перелетов для беременных?

Можно ли беременным летать на самолете, должен ответить врач в каждом конкретном случае. Второй триместр считается наиболее спокойным и ровно протекающим по сравнению с ситуацией на ранних сроках беременности. Но некоторые ограничения могут возникнуть из-за индивидуальных особенностей.

Основные опасности и риски, с которыми может столкнуться женщина в положении:

• гипоксия;
• заболевания, передающиеся воздушно-капельным путем;
• проблемы с кровообращением;
• перепады давления;
• стресс;
• радиация;
• выкидыш или преждевременные роды.

С какого срока, и до какой недели беременности можно безопасно отправляться в полет: с 14 по 27 неделю.

Основные органы и системы плода уже сформировались, главный скрининг пройден.

Гипоксия

Воздух на высоте немного разрежен, но не настолько, чтобы спровоцировать гипоксию плода. Подобное состояние возможно только при аварии, хотя даже в этом случае пассажиры надевают кислородные маски. Риск гипоксии при беременности вызывает анемия.

Во втором триместре кислородное голодание тяжелее переносится плодом, чем на более ранних сроках. При этом явных симптомов может вообще не быть, а нехватка кислорода будет отражаться на развитии малыша.

Респираторные инфекции

Закрытое пространство и большое скопление людей – это риск заболеть ОРЗ, ОРВИ или гриппом. Профилактические меры требуется соблюдать всегда, тем более беременной женщине. Легкое течение болезни, как правило, ничем не угрожает во втором триместре ни ребенку, ни будущей маме. Тем не менее, заметив у себя после полета ухудшение самочувствия, необходимо сразу обратиться к врачу и следовать его рекомендациям.

Застой крови и нарушение кровообращения

Риск образования тромбоза повышается как во время беременности, так и от перелетов. При этом опасность провоцирует не высота, а долгое нахождение в одном положении. По этой причине во время полета нужно стараться двигаться.

Факторы повышенного риска:

• вес свыше 100 кг;
• многоплодная беременность;
• тромбофилия;
• варикозное расширение вен.

Скачки давления

Летать в самолете может быть опасно из-за перепадов давления, способных спровоцировать преждевременные роды. Особенно сильно они ощущаются во время поднятия в воздух и возвращения на землю.

Стресс

Аэрофобия – веская причина отказаться от путешествия воздушным видом транспорта. При беременности нервная возбудимость женщины и без того повышена, если же сюда добавить боязнь полетов, то сильного стресса и нервного потрясения не избежать. Да и сам перелет может пойти не по плану: опоздание на рейс, судно попадет в зону турбулентности, неприятные шумные соседи, порча багажа, конфликт с сотрудниками авиакомпании.

В этих случаях стресс может быть очень сильным. В результате возможны головные боли, ухудшение самочувствия, повышение тонуса матки. В результате может пострадать плод. По этой причине наибольшую опасность во время перелетов представляет именно повышенная нервозность, раздражительность, восприятие женщиной всего слишком близко к сердцу.

Для этого можно пройти психологические тренинги или самой попытаться ради будущего ребенка поменьше нервничать и остро реагировать на происходящее.

Радиация

Почувствовать ее воздействие невозможно, но радиация, действительно, способна навредить плоду. Чтобы снизить риск, желательно выбирать направления, где уровень радиации ниже. А самая эффективная защита – короткие перелеты. Чем меньше беременная будет находиться в воздухе, тем меньшую дозу облучения получит.

Преждевременные роды

Сам перелет не может их спровоцировать, если женщина чувствует себя хорошо, плод развивается нормально, а воздушное путешествие проходит без форс-мажоров. С другой стороны, никто не застрахован от несчастных случаев. Тогда преждевременные роды могут закончиться гибелью новорожденного, поскольку воздушное судно не оборудовано детской реанимацией.

Признаки преждевременного родоразрешения:

• частые болезненные сокращения матки;
• боль в животе, как при месячных или диарее;
• признаки интоксикации;
• тянущая боль в пояснице;
• ощущение давления в области промежности и копчика;
• выделения из влагалища.

Возможно, придется делать экстренную посадку или вызывать скорую в аэропорт, экипаж должен об этом знать заранее.

Исследования и мнения

Беременность всегда была окутана множеством странных и не очень примет. Некоторые уверены, что в ожидании пополнения в семье любые перелеты строго запрещены. Но так ли это? Врачи пока точно не выявили причин для запрета или разрешения перелетов, но все же сходятся во мнении, что это представляет некоторый риск для женщины.

Не пропустите: Как не заболеть в самолете

Есть определенные правила, которых лучше придерживаться беременным пассажиркам, если они планируют путешествие воздушным транспортом. Что нужно учесть при выборе вида транспорта и в каких ситуациях отказаться от самолета? До какого срока беременности можно летать на самолете?

Среди медиков есть мнение, что беременным нельзя летать в первом и третьем триместрах. На ранних сроках остается угроза прерывания беременности, поэтому лишние перегрузки и стрессы нежелательны.

На последних месяцах организм женщины уже перестраивается и активно готовится к процессу родов. Отсюда быстрая утомляемость, отечность, сложности в передвижении. Точных доказательств опасности перелетов в эти месяцы нет, но врачи советуют беременным воздержаться от воздушного транспорта.

Если врач определил угрозу выкидыша, или обнаружил какие-то осложнения беременности или патологии – лучше вычеркнуть самолет из своих планов.

Если у вас присутствует страх полетов, высоты, аэрофобия – также не торопитесь брать билеты на самолет. В этом случае любой перелет – это стресс. А стрессы при беременности точно не приносят пользы.

Тем более что медикаменты или алкоголь, которые помогли бы снять беспокойство и страх, в положении запрещены. Если лететь нужно, и слишком серьезных угроз нет, тогда не забывайте и о следующих моментах:

1. Для беременных максимальная длительность перелета не должна превышать 4 часов.
2. Перед полетом наденьте компрессионное белье. Долгое пребывание в сидячем положении плохо сказывается на кровообращении, вызывает еще большую отечность.
3. Во время самого перелета каждые 20-30 минут необходимо подниматься и совершать небольшие прогулки по борту, чтобы разогнать кровь. Во время сидения чаще меняйте позы и не забывайте разминать ноги.
4. Не забывайте пить. Каждые полчаса из-за повышенной сухости воздуха на борту беременной женщине нужно выпивать до полулитра жидкости, чтобы восполнить водный баланс. Воду всегда можно попросить у стюардессы.

До какого срока можно летать на самолете беременным?

Каждой будущей маме нужно знать, на каком сроке беременности нельзя летать на самолете. Существует несколько рекомендаций на этот счет:

1. Самым опасным считается первый триместр. В это время у беременных всегда имеется риск выкидыша. У плода еще не сформировались основные системы, а у мамы есть вероятность интоксикации. Врачи рекомендуют воздержаться от полетов в это время.
2. Наиболее благоприятным является второй триместр. Этот период длится с 14 по 28 неделю. Мама уже хорошо себя чувствует, малышу ничего не грозит, никаких противопоказаний для полета у здоровой женщины нет.
3. Третий триместр является достаточно рискованным: в некоторых случаях у женщины могут начаться предварительные роды. К тому же с большим животом вам наверняка будет неудобно сидеть в стандартном кресле эконом-класса.

Комфортнее всего во время беременности лететь бизнес-классом

Во время похода к врачу получите у него справку с печатью медицинского заведения, в которой будет указаны сроки беременности, предполагаемая дата родов и то, что у вас нет никаких противопоказаний. Эта справка может понадобиться у некоторых перевозчиков: они дополнительно перестраховываются на всякий случай.

Опасно ли беременным летать на самолете

Если будущая мать чувствует себя хорошо, ее ничего не беспокоит (нормальные анализы, соответствующие принятым показателям на данном сроке), то опасностей по большому счету нет. Но, это касается второго триместра.

Полет будет безопасным, если не лететь на большом сроке или маленьком. Если беременности всего —4 недели, то вы можете еще не знать о том, что в организме зародилась новая жизнь. В этот период полеты разрешены: плод не связан с материнским организмом, он заканчивает путешествие по маточным трубам и пока неясно, примет ли его матка либо, почувствовав его несостоятельность, отторгнет.  До задержки месячных и в первые дни лететь можно.

—7 недель и —9 недель – не являются временем, когда можно смело позволить себе летать без обращения к врачу. Это очень ответственный период – время закладки и развития жизненно важных органов. Мозг, сердце, кровеносная система, мышечная, нервная системы – все это формируется на этом этапе.

В начале беременности будущую мать может сопровождать токсикоз. В самолете замкнутое пространство, ограничено количество кислорода, и нет возможности «открыть форточку». Итогом может стать усиление (появление) симптомов токсикоза.

На сроке до —12 недель (а лучше – ) не летайте, если есть возможность.

А вредно ли летать на самолете беременным из-за радиации? Есть противоречивое мнение: на высоте 8-10 тысяч метров радиационный фон таков, что это несет в себе опасность для человека. Но давайте подумаем: если бы облучение действительно было так страшно и в огромных дозах, то каким образом летчики, стюардессы могли работать в небе годами и десятилетиями?

Толщина атмосферных слоев на высоте действительно меньше, чем ближе к Земле. Но не так критично. Цифры не опасны для человека. Поэтому с этой точки зрения полет для беременной женщины вполне можно осуществлять без риска для здоровья.

Женщины волнуются, как они перенесут пересечение зоны турбулентности, когда возникает довольно сильная вибрация. Вибрация опасна гипертонусом матки. По степени опасности — это тоже самое, что переезд кочек на дорогах. Если вам не становится при этом плохо, то и в самолете не будет. Если же вас подташнивает, есть неприятные ощущения в животе, — лучше воздержитесь от путешествия. В этом случае на вопрос: «Самолет или поезд?» стоит ответить: «Поезд».

Для предупреждения повышенного тонуса маточной мускулатуры на ранних сроках беременности врачи рекомендуют препараты прогестерона (Утрожестан и его аналоги).

Вибрация и тряска могут быть опасны в первом и третьем триместрах, во втором же риска почти нет.

Правила авиаперелета для беременных

Несмотря на некоторые различия у разных авиаперевозчиков, правила перелета для беременных имеют общие аспекты:

• наличие медицинского заключения о состоянии будущей мамы;
• отсутствие противопоказаний для авиаперелета;
• обменная карта.

Заключение от врача должно быть получено за 24 часа до даты перелета. В ряде случаев это невозможно, тогда беременная подписывает гарантийное обязательство, составленное по специальной форме.

Подготовка к перелету

Путешествие для беременных можно сделать более комфортным. Опытные путешественники рекомендуют брать с собой в самолет следующие вещи:

• пустую бутылку для питьевой воды (ее можно будет наполнить в салоне самолета);
• кислые конфеты, соленые сухарики, сухофрукты (эти продукты помогут справиться с тошнотой и заложенностью в ушах);
• пару мягких носков и удобную обувь;
• специальную нашейную подушку и валик под поясницу;
• термальную воду в спрее для орошения кожи;
• спрей или капли физраствора для орошения слизистой носа и глотки;
• теплый палантин (им можно укрыться, если в самолете будет холодно);
• маску для сна;
• обменную карту с основными данными о состоянии беременной (срок, группа крови, результаты анализов и обследований, особые замечания) и контактными телефонами врача или лиц, к которым можно обратиться в случае проблемы;
• медицинскую страховку.

Основные рекомендации для безопасного полета

Люди часто устают от многочасового сидения в кресле самолета, у них затекают ноги, спина, шея. Неподвижное положение тела на протяжении длительного периода времени становится причиной нарушения циркуляции крови. Организм беременной имеет склонность к накоплению жидкости, поэтому нужно позаботиться о том, чтобы у женщины была возможность двигаться в течение полета. Идеальное решение — покупка билета в бизнес-класс или комфорт-класс с более свободными и удобными креслами.

Как поступить, если беременная летит эконом-классом, какие места следует выбирать? Наиболее удобным вариантом являются первые кресла в ряду, так как более свободное пространство перед креслом не так стесняет ноги. Кроме этого, с такого места женщине легче вставать для коротких прогулок вдоль салона или похода в уборную.

Отвечающее всем потребностям кресло легко зарезервировать с помощью сервиса электронной регистрации, в котором за символическую плату можно выбрать удобное место. Если беременной сложно передвигаться пешком по большому аэропорту, она имеет право воспользоваться услугой предоставления специального мобильного кресла и помощью работников аэропорта.

Во время взлета и посадки нужно пристегнуть ремни безопасности. Будущим мамам ремень нужно располагать не поперек живота, а под ним. При таком положении он не будет давить на живот во время тряски самолета.

Что делать, если тошнит беременную в самолете?

Питание в самолете

Тошнота, а нередко и рвота часто сопровождают беременную женщину, особенно на раннем этапе беременности. Не исключено, что в самолете, приступы тошноты могут доставлять большой дискомфорт будущей маме.

Дадим несколько рекомендаций, которые помогут избежать или значительно уменьшить проявление кинетоза во время полета.

• Не следует перед перелетом плотно завтракать или обедать. За сутки до путешествия следует сесть на легкую диету.
• Если правила авиакомпании позволяют, возьмите с собой в дорогу привычную домашнюю еду. В полете попросите стюардессу разогреть ваш обед в микроволновой печи. В противном случае воспользуйтесь диетическим меню, которое, как правило, имеют все авиакомпании на борту своих самолетов.
• При первых признаках недомогания постарайтесь сфокусировать свой взгляд по прямой линии в одной точке. При этом глубоко подышите ртом.

Набор продуктов в самолете

• Легкое головокружение поможет снять небольшая чашечка кофе. Но следует помнить, что в вашем положении приемлема только одна доза кофеина, так как он способен сильно обезвоживать организм.
• Лучше всего настроиться на хорошие мысли, успокоиться и не предаваться тревоге. Полистайте журнал, послушайте спокойную музыку, а лучше всего — расслабьтесь и попробуйте задремать. Только не принимайте во время перелета снотворные средства. Это может негативно сказаться на вашем самочувствии и здоровье малыша.