Геометрия женской груди

Как характеризовать грудь

Чтобы охарактеризовать грудь существуют параметры, к которым стремится каждая женщина. Молочные железы можно выделить по таким характеристикам:

1. Упругость. В идеале молочные железы упругие, но вынашивание ребенка и лактация делают их вялыми. Исправить такую ситуацию можно хирургическим путем.
2. Расположение. Выделяют низкую и высокую посадку. Но если молочные железы обвисли после кормления ребенка, не стоит думать, что у вас низкая посадка.
3. Объем. Существует втянутая, плоская и вытянутая грудь.
4. Длина основания. Железы бывают узким, широкими или средними.

Крайне редко можно встретить девушку с идеальными формами. Чаще приходится сталкиваться с такими проблемами:

1. Асимметрия. Одна из частых проблем, когда одна грудь больше другой. Как правило, разница не существенна и не превышает одного размера. Если разница более двух размеров, необходимо обратиться к доктору — исправить это можно хирургически.
2. Конический тип. Женщины с 1 или нулевым размером чаще имеют молочные железы в форме конуса.
3. Неполная форма. В таком случае основание у груди узкое и молочные железы выглядят удлиненными.
4. Низкая проекция. Грудь очень маленького размера, при этом окружность стандартная.

Асимметрия – распространенная проблема женщин

Расстояние между грудями

Также молочные железы можно классифицировать по расстоянию друг от друга:

• плотное прилегание грудей, когда расстояние между ними до сантиметра;
• расстояние до 3 сантиметров;
• сверху груди близко прилегают друг к другу, а снизу имеют промежуток;
• расставленный бюст с расстоянием более 5 сантиметров.

Направление и виды сосков

Грудь предназначена не только, чтобы притягивать внимание мужчин. Главной ее функцией является вскармливание младенца

И соски необходимы для этого, так как через них выходит молоко. Вокруг соска находится ареола, которая может быть разного оттенка от розового до коричневого. Выделяется пять типов сосков, отличающихся степенью выпуклости:

1. Нормальный — сосок высыпает от ареолы, если на него надавить, то станет твердым и увеличится в размере.
2. Выпуклый — сосок припухлый.
3. Плоский — сосок не выступает из ареолы, может выглядывать только при надавливании на него.
4. Втянутый — сосок внутри ареолы, при возбуждении увеличивается.
5. Односторонний, в таком случае соски разные – один выпуклый, а другой втянутый.

Также форма груди бывает отличной в зависимости от направления сосков:

• Смотрят прямо, а вокруг них небольшая ареола. Это совершенная форма, похвастаться которой может не каждая. Многие леди обращаются к услугам хирургов, чтобы получить такую форму.
• Направлены в противоположные стороны. Это одно из частых явлений, которое считается нормальным.
• Опущены вниз. Часто такое случается у пожилых, когда грудь начинает обвисать.

Соски смотрят в разные стороны

Анатомия

Анатомическое строение молочной железы таково:

• Грудная стенка.
• Грудная мышца.
• Железистая ткань.
• Молочные доли.
• Молочные пути.
• Сосок.
• Ареол.
• Жировая ткань.
• Кожный покров.

Преобладающим компонентом в строении женской груди является железистый. Он состоит из 20 долей небольшого размера. Форма этих долей — конусообразная. Верхушка конуса уходит к соску. Каждая доля, в свою очередь, состоит из альвеолов — округлые доли, отвечающие за выработку молока. Соединительная ткань и грудной жир расположены между альвеолами. Там же находятся и связки Купера. Они отвечают за крепление органа к коже, поддерживают упругость груди и ее форму. Связки Купера — это множество тонких волокон, проходящих через бюст. Протоки молочной железы проходят от верхушек долей к соску. Их можно прощупать. На ощупь протоки представляют собой бугорки и связки. Оканчиваются они млечными порами, через которые молоко выходит наружу.

Типы женского телосложения

Всех женщин по особенностям телосложения можно разделить условно на 3 типа:

1. Эктоморф
2. Мезоморф
3. Эндоморф.

Учитывается скорость роста мышц, метаболизм, процент жировых отложений. У каждого типа свои идеальные параметры.

Тип телосложения дается женщине от природы, изменить его сложно, но всё же можно сделать тело гораздо красивее, если использовать грамотный тренинг.

Кстати, у меня на блоге есть крутая статья, где мной выложена отличная программа тренировок для девушек.

Таблица ниже поможет понять, какими должны быть параметры для женщин в зависимости от типа телосложения:

тип телосложения	объем груди, см	объем талии, см	объем бедер, см
эктоморф	88-90	59-63	85-90
мезоморф	92-96	61-64	87-92
эндоморф	95-100	68-80	99-105

Мезоморф

Мезоморфное или нормостеническое телосложение ближе всего к идеальным пропорциям. Это та ситуация, когда мышцы растут легко, а фигура очень быстро приобретает спортивный вид.

У таких девушек нормальный обмен веществ в организме, им легко набрать мышечную массу или быстро похудеть.

У них широкие кости, поэтому плечи и бедра смотрятся объемными. Но при этом также выражена талия, а процент жировых отложений низкий.

Фигура выглядит гармонично, при желании девушка может сделать ее идеальной с помощью физических упражнений.

Кстати, именно этот тип фигуры проще всего трансформировать до идеальных пропорций. Девушкам с данным типом телосложения очень повезло от природы.

Эктоморф

Эктоморфное или астеническое телосложение имеют худощавые девушки.

Кстати, на блоге я выкладывал статья про то, как должна выглядеть программа тренировок для эктоморфа.

У эктоморфов ускоренный обмен веществ, поэтому вес по отношению к росту ниже среднего.

Такая фигура ещё не так давно считалась идеальной. Помните в 90-е годы, где была в моде сильная худоба? Вот, а кажется, как будто было совсем недавно.

Но у эктоморфов узкие бедра и маленькая грудь, им сложно накачать ягодицы или приобрести округлые формы.

У таких девушек слабые мышцы, длинные ноги и руки, тонкие кости. Набрать лишний вес им сложно, но, если он появляется, фигура становится похожей на прямоугольник.

При похудении теряется прежде всего мышечная масса.

Эндоморф

Эндоморфное или гиперстеническое телосложение у женщин невысокого роста.

У них короткие конечности, объемная грудь и полные бедра. Из-за замедленного обмена веществ быстро накапливаются жировые отложения. Мышечная масса невысокая, поэтому сильно худеть таким девушкам нельзя – фигура будет выглядеть непропорционально.

Но тут есть один положительный момент, набрать мышечную массу эндоморфу достаточно просто, кстати, у меня на блоге есть статья, где я рассказываю, как накачаться если ты эндоморф.

Идеальные пропорции женского тела по росту и длине ног

В модельном бизнесе считается красивой девушка с длинными ногами.

Но чтобы фигура выглядела пропорциональной и привлекательной, длина ног должна соответствовать росту.

Измерить этот параметр можно сантиметром, стоя босиком на ровном полу. Замеры делаем от тазобедренной кости до пятки.

В среднем длина ног должна составлять примерно половину роста или чуть больше.

рост, см	длина ног, см
до 160	78-83
161-167	84-89
168-174	90-94
175-180	95-100

Идеальные пропорции женского тела по груди, талии и бёдрам

Многие считают, что чем больше грудь и тоньше талия, тем лучше. И вы практически правы)) Но в этих параметрах тоже важны пропорции. Идеально, когда объем талии составляет 60-70% от объема груди и бедер. Такая фигура выглядит гармонично.

Но эти параметры зависят не только от типа телосложения женщины, но и от роста. Отклонения от норм объема талии и бедер может быть в пределах 5-6 см, не больше.

Но при этом нужно следить, чтобы на животе и ягодицах не было целлюлита и жировых отложений.

рост, см	грудь, см	талия, см	бедра, см
155	88-90	57	89
158	90-92	59	91
160	91-93	60	92
163	92-94	61	93
167	94-96	62	95
170	95-97	63	98
173	96-98	64	100
175	98-100	65	101
178	100-102	66	103
181	102-104	67	104

Идеальные пропорции по весу и росту

Основной показатель красивого и здорового тела – это соотношение роста и веса.

Известна формула расчета идеального веса: рост в сантиметрах минус 105-110. Эти параметры относительные, многое зависит от типа телосложения, процента жировой ткани.

Нужно стараться не превышать верхние и нижние границы нормы.

Желательно, чтобы вес не отличался от идеального больше, чем на 5 кг.

Нормы зависят от типа телосложения и возраста.

После 40 лет метаболизм замедляется, вес может увеличиться на 5-7 кг, что вполне нормально.

рост, см	вес для эктоморфа, кг	вес для мезоморфа, кг	вес для эндоморфа, кг
155	48-52	50-56	55-59
160	50-54	52-58	57-61
165	52-55	54-59	59-63
170	54-57	55-61	60-65
175	55-59	57-63	62-67
180	57-60	59-65	64-68

Выбор белья в зависимости от формы груди

Девушки с округлой, шарообразной и каплевидной формой молочных желез могут носить любые бюстгальтеры. Грудь овального типа выглядит хорошо и в спортивном топе, и в бра, и даже без нижнего белья.

Женщинам с другими формами стоит подбирать бюстгальтеры в зависимости от размера молочных желез, тонуса и особенностей, которые необходимо скрыть или подчеркнуть:

1. Девушкам с ассиметричной грудью подойдет белье с жесткими чашечками и съемными подкладками. Бюстгальтеры-трансформеры визуально устраняют диспропорцию и позволяют женщине чувствовать себя комфортно.
2. Молочным железам в форме колокола подойдет белье с закрытыми чашечками из натуральной ткани без поролона или с тонкими вставками. Если грудь 3–4 размера или больше, стоит покупать бюстгальтеры и спортивные топы с широкими бретелями. Они уменьшат нагрузку на спину и будут лучше поддерживать молочные железы. Белье с широкими бретелями и высокими чашками рекомендовано и женщинам с тяжелой грудью.
3. Девушкам с широко посаженными молочными железами подойдут бюстгальтеры в стиле балконет. Их еще называют «Анжеликой» и Demi Cup. Лучше выбирать непрозрачные однотонные варианты из плотной ткани с жесткими чашечками и удобными бретелями. Бюстгальтеры-балконет визуально сокращают дистанцию между молочными железами, приподнимают и придают им красивую овальную форму.
4. Подчеркнуть достоинства узко посаженной груди могут бюстгальтеры в стиле планж. У таких лифов косточки доходят до середины молочных желез, поэтому не сдавливают и не натирают чувствительную кожу.
5. Девушкам с большой и тяжелой грудью подойдут чашечки, состоящие из нескольких частей. Хорошо, если у бюстгальтера есть боковые вставки. Лифы такого типа приподнимают молочные железы и придают им овальную форму.

Правильное белье не только подчеркивает красоту и плюсы каждого вида груди. Удобные лифы поддерживают кожу и связки Купера, замедляя старение и провисание молочных желез.

Основные формы груди

Форма женской груди может иметь множество вариантов. Исследователи, изучавшие особенности формы грудных желез, сделали несколько попыток их классификации. Наиболее распространенными являются классификация по геометрической форме и, так называемая «фруктовая», когда эту часть тела сравнивают с различными фруктами.

По «геометрической» классификации различают:

• Конусообразная – чаще всего встречается при небольшом бюсте;
• Шарообразная – это округлая форма женского бюста, напоминающая внешне шар;
• Треугольная, чаще всего встречается у женщин при обвисании бюста;
• Ассиметричная, при которой одна железа превышает другую по параметрам.

Что касается вариантов, на которые разделяют разновидности женской груди по «фруктовой» классификации, самыми популярными являются следующие:

• «Дыня» — большой округлой формы, соски при этом направлены слегка в стороны;
• «Лимон» — конусообразная средних параметров, у которой соски направлены в разные стороны;
• «Ананас» — форма, при которой она имеет одинаковую ширину внизу и у основания, при этом отличается хорошей упругостью при внушительных параметрах;
• «Вишня» — небольшая, упругая, соски которой направлены слегка вверх (чаще всего встречается у юных девушек);
• «Апельсин» — средняя округлой формы с сосками, направленными прямо;
• «Груша» — тип с узким основанием и широкой нижней частью (как правило, обладательниц данного типа отличает ее внушительный размер).

Фото с сайта gogirl.id

Итак, есть множество вариантов форм грудных желез у женщин, однако это далеко не все возможные типы, ведь если взглянуть на фото женских грудей, можно отметить, что каждая из них отличается своими характерными особенностями.

Рекомендации по уходу за грудью

Чтобы ваша грудь не изменяла своих параметров необходимо осуществлять должный уход за ней. К обязательным рекомендациям относятся следующие:

• носить качественный и удобный бюстгальтер;
• мыть груди водой и щадящими средствами для ухода;
• регулярно делать массаж;
• укреплять мышечную ткань с помощью упражнений;
• контролировать свою осанку.

Чтобы грудь была упругой необходимо соблюдать эти рекомендации и тогда даже гормональные сбои и климакс вам будут ни почем. Даже если вы и хотите увеличить бюст и изменить его форму не спешите ложиться на стол хирурга – есть другие способы для придания объема груди.

3 Идеальная грудь

Идеальная женская грудь – понятие субъективное. Каждый тип ее по-своему красив. Каноны совершенства менялись на протяжении эпох у разных народностей и порой изменения эти оказывались диаметрально противоположными:

• В первобытном обществе идеалом была женщина с огромной грудью и тучным телом.
• Древнегреческий образ хорошего телосложения имеет следующие параметры: грудь 86 см в обхвате, правильной округлой формы с высокими сосками.
• В средневековой Европе, после эпидемий и под влиянием инквизиции, идеалом оказалась худая девушка с плоским, незаметным бюстом.
• В эпоху Ренессанса вернулась мода на пышные формы, а главным условием красивых молочных желез стала их ширина. Этот эталон женской привлекательности сохранился до конца 18 века.
• В начале 19 века в европейском обществе ценилась изысканная утонченность, а болезненная худоба и небольшой, аккуратный бюст ассоциировался с тонкостью аристократической натуры. В конце этого столетия возродился культ античной красоты.
• В начале 20 века, под влиянием женского феминистского движения, модными становятся подростковые формы – плоская и маленькая грудь.
• В 50-е годы эталоном красоты была Мэрилин Монро с бюстом среднего размера. Популярностью пользовалась острая, коническая форма молочных желез, а женщины носили бюстгальтеры с заостренными концами.
• В 70-е годы возродилась мода на маленькую девичью грудь.

В последние годы вновь актуален большой бюст круглой формы. Он не совпадает с канонами красоты в модельном бизнесе, но стал символом сексуальности. По статистике американских врачей, за последние 12 лет число обращающихся к ним для увеличения грудных желез выросло более, чем на треть.

Согласно данным пластических хирургов, наиболее «востребованной» является женская грудь со следующими геометрическими параметрами, определяющими ее форму:

• диаметр круглой ареолы – 3,7 см;
• длина между яремной впадиной и соском («высота» груди) – 18-24 см (в среднем – 21 см);
• расстояние от субмаммарной складки до соска – 6,5 см;
• длина между сосками – 20-24 см (в среднем 21 см);
• расстояние соска от линии посередине грудной клетки – 11-13 см.

1 Формы груди

Первые попытки систематизации форм женской груди на основе обширных исследований и измерений предпринимались в начале 20 века, в период расцвета антропологии. Немецкий антрополог, анатом и врач Карл Штрац в своем богато иллюстрированном труде «Расовая женская красота» описал наиболее распространенные типы внешности женщин по национальностям и особенностям их физического строения. В это время появилась основная классификация видов бюста, которая сохранилась до наших дней и применяется в эстетической хирургии молочных желез:

1. 1. Чашеообразная, округлая форма, с шириной основания, превышающей высоту груди.
2. 2. Полушарообразная, напоминающая половину яблока или апельсина, высота в этом случае практически равна ширине основания.
3. 3. Конусовидная (грушевидная, острая), высота превышает диаметр основания.
4. 4. Вытянутые молочные железы в форме козьего вымени.

Эталоном красоты в то время считались австрийские женщины, обладающие вторым типом бюста. Тогда же были определены основные факторы, влияющие на форму женской груди и сосков:

• расовая принадлежность;
• индивидуальные особенности развития тканей грудных желез;
• функциональное состояние организма (беременность, лактация, гормональные изменения);
• количество детей, находившихся на грудном вскармливании;
• состояние усталости, покоя, сексуального возбуждения;
• заболевания молочных желез;
• физическая активность.

Внешний вид

То, как выглядит грудь, важно для каждой женщины

Во-первых, это эстетический вопрос, ведь молочные железы привлекают внимание мужчин. Многие стремятся ухаживать за этим органом, чтобы грудь на ощупь была приятной и внешне была красивой

Во-вторых, это вопрос здоровья.

Во внутреннем составе женской груди могут происходить изменения, связанные с развитием серьезных заболеваний

Женщина, которая следит за собой, обратит внимание на любые внешние изменения молочных желез, что поможет вовремя отреагировать и обратиться к врачу. Многим это помогло избежать различных патологий, в том числе диагностировать онкологию на ранних стадиях

Форма

Выделяют четыре формы молочных желез:

• дисковидная – маленькая, широкая у основания
• полушаровидная – одинаковая по высоте и ширине
• коническая – высокая, в высоту намного больше, чем в ширину
• сосцевидная – похожа на коническую, только немного опущена, сосок «смотрит» вниз.

В норме грудь должна находиться на уровне либо 3-6, либо 4-7 реберных пар. При этом форма является индивидуальной особенностью и никак не сказывается ни на функциях молочной железы, ни на предрасположенности к патологиям.

Размер

Размер груди – индивидуальный показатель, зависящий от наследственности, питания и веса, других факторов. Он может изменяться на протяжении жизни: во время и после беременности, лактации, при резком похудении, наборе веса. Расположение и размер левой и правой груди может быть ассиметричным, что не считается аномалией. На то, какой будет объем груди, влияют 15 гормонов, некоторыми из них являются:

• Эстрогены – отвечают за начало роста и развития органа, на разветвление протоков.
• Прогестерон – отвечает за подготовку к процессу лактации.
• Пролактин – важный гормон, принимающий участие в увеличении железистых клеток, продуцировании молочного белка, других процессах.
• Андрогены – при их переизбытке объем железистой ткани уменьшается.

Виды асимметрии

В зависимости от внешних признаков, асимметрию груди подразделяют на несколько групп:

• Гиперплазия одной из молочных желёз. Вторая имеет нормальные форму и размер.
• Двусторонняя гиперплазия с асимметрией. В данном случае увеличиваются сразу две груди, но неравномерно.
• Односторонняя гипоплазия. Одна молочная железа недоразвита, а вторая – нормальная.
• Асимметричная двусторонняя гипоплазия, при которой обе груди недоразвиты и не одинаковы.
• Гипоплазия, сочетающаяся с гиперплазией. При таком состоянии грудь одна патологически увеличена, а вторая при этом не сформирована.
• Гипоплазия, сочетающаяся с недоразвитостью мышц, а иногда и грудной клетки. В таком случае недоразвитая не только грудь, но и грудина.

Если за основу классификации взять разницу в размере, то можно выделить три степени асимметрии:

1. Лёгкая или незначительная. Различия в форме и размерах почти не видны, заметны лишь при детальном рассмотрении.
2. Средняя. Разница в объёме заметна, достигает 30%.
3. Тяжёлая, выраженная. Одна молочная железа больше другой на 50%.

Женская грудь типы и формы

С начала полового созревания начинают формироваться молочные железы женщины.

Специалисты определяют несколько факторов, влияющих на форму и размер женских прелестей:

Формы груди в первую очередь обусловлены наследственностью

Важное влияние оказывают половые гормоны. Сбой в их работе может привести к остановке роста или, наоборот, к чрезмерному увеличению молочных желез

Количество жировой ткани в определенной степени определяет форму и размер груди. Прочность и строение волокон соединительной ткани, которая создает каркас женского бюста. Сила и развитость мышечной ткани. Наличие каких-либо патологий молочных желез.

Формы женской груди определяют по нескольким параметрам:

1. В первую очередь грудь различают по ее расположению на грудной клетке. Бывает высокая и низкая посадка. Последнюю часто путают с обвисшей, но это совершенно разные вещи.
2. Нужно учитывать также упругость и плотность молочных желез. Идеальной считается упругая мягкая грудь. Но ее фактура меняется в связи с беременностью и родами. Бюст может стать средне упругим или вообще вялым. Исправить такое положение можно с помощью пластической хирургии.
3. При классификации форм также учитывают ширину самого основания молочных желез. Оно бывает широким, узким и средним.
4. Значение имеет и объем. Бюст бывает выпуклым, втянутым или плоским.

Отличаются не только формы и размеры, а и соски и ареолы. Последние могут быть овальными или круглыми. Расположение ареол может быть и бесформенным, но это не значит, что грудь неправильной формы. Обычно женщин волнует эта проблема. Многие даже исправляют это с помощью пластической хирургии.

Формы сосков также важны для зрительного восприятия женской груди. Они могут быть выпуклыми или плоскими, конусоподобными или воронкообразными или не иметь формы. О развитии серьезной патологии может свидетельствовать изменение внешнего вида сосков. Например, если они были вытянутыми, а стали плоскими.

Формы бюста женщин определяет подкожно-жировой слой, а также состояние всей соединительной капсулы.

Чаще всего встречается грудь:

• В виде полушара. Такой бюст имеет свои подвиды. Это яблоковидная, дискообразная и сферическая.
• Конусоподобная может быть в форме груши или баклажана.

Некоторые сексологи придерживаются мнения, что форма и размер молочных желез влияет на отношения женщины и мужчины в постели. Так, пышногрудым девицам приписывают полную раскрепощенность и жгучую страсть, но высокую требовательность к партнеру. Женщины с бюстом среднего размера совершенно непривередливы и будут наслаждаться близостью столько, сколько это будет возможно. Девушки с маленькой грудью сильно беспокоятся о верности партнера, поэтому готовы делать все для его удовольствия.

Грудь не круглой формы. Формы груди на примере знаменитостей!

Формы груди могут быть разного вида, но каждая грудь характеризуется своими особенностями и достоинствами, поэтому нельзя сказать, что бывают некрасивые формы. Рассмотрим самые распространенные формы бюста, которые свойственны большинству женщин.

Округлая

Округлая форма женского бюста встречается реже всего, она является привлекательной, как для мужчин, так и для посторонних женщин. Чтобы добиться таких идеальных форм, многие решаются пойти на маммопластику, сделать собственную грудь округлой, красивой и «подкачанной». Процедура маммопластики не дешевая, но ради красоты и осуществления мечты, пойти на нее можно.

Конусообразная

Конусообразная форма – это еще одна разновидность груди, которая характеризуется небольшими размерами, преимущественно у девушек, ведущих мужской образ жизни. Спортивные силовые занятия с молодого возраста негативным образом воздействуют на грудь, снижая ее рост, образуя конусообразную форму.

Каплевидная

Каплевидная форма напоминает грушу. Её основание несколько уже, чем середина, и именно из-за этого она становится похожей на каплю воды. Такая грудь может быть как маленького, так и большого размера. Обычно она округлая, налитая в нижней части и прогнута в верхней, что делает соски смотрящими вверх. Такая форма груди свойственна ранимым, творческим женщинам.

Широко посаженная

Расстояние между молочными железами обычно превышает 3 см. Такая грудь свойственна сильным и уверенным в себе девушкам. Ее размеры средние, исправить формы сможет только проведение процедуры маммопластики.

Маленькая

Маленькой считается грудью, имеющая размеры 0-1. Чтобы сделать объемные формы, девушкам приходится использовать бюсты с большим пуш-ап. Такая разновидность маленькой груди не изменяет свои размеры в течение жизни (исключением является только беременность), поддается небольшому увеличению только с набором массы тела.

Тяжелая, налитая

Тяжелая, налитая форма груди встречается у молодых нерожавших девушек. Обычно такая грудь упругая в молодом возрасте и особо привлекательно смотрится в правильном бюстгалтере. С течением времени она теряет свою упругость и приобретает форму, подобную на каплевидную. Исправить ситуацию можно с помощью проведения маммопластики.

Методики подтяжки груди

Различают три основных метода подтяжки груди. Разница состоит как в геометрии разрезов, так и в объёме иссекаемой ткани. От сложности операции зависит её продолжительность и срок послеоперационной реабилитации.

Серповидная или полумесячная подтяжка используется при умеренных деформациях груди. Разрез делается по верхнему полукружию ареолы и охватывает серповидный участок вышерасположенной кожи. Результатом операции становится улучшение формы молочной железы и перемещение соска вверх на несколько сантиметров. Шрам, проходящий по краю ареолы, внешне практически неразличим.

Лёгок в исполнении и метод периареолярной мастопексии, когда разрез выполняется по контуру пигментного пятна и делается незаметным после заживления швов. Шрам после такой операции сможет обнаружить только специалист

Важно и то, что размер растянутой ареолы после операции уменьшается. Грудь после такой операции выглядит и красивей, и моложе

Применяется метод при коррекции птоза первой-второй степени.

Необходимость устранения значительных деформаций приводит к использованию протяжённых разрезов от ареолы вниз к подгрудной складке и в обе стороны по её линии. Мастопексия такого рода требует длительного выполнения сложных врачебных задач.

Реабилитационный период после подтяжки груди с птозом высокой степени занимает несколько месяцев.

Ареола и соски – какие бывают?

По форме ареолы различны. Самые распространенные – это круг, овал или размытый круг, по цвету сливающийся с кожей вокруг. По типам можно выделить следующие группы сосков и ареол.

1. Плоские. Плоские соски едва заметны на ареоле. Они не реагируют на сексуальное возбуждение или холод, оставаясь вдавленными в поверхность, и это есть разновидность нормы.
2. Выпуклые. Торчащие соски похожи на небольшие пуговки, которые возвышаются над поверхностью груди на 3-5 мм. Наиболее типичный внешний вид, характерный большинству представительниц прекрасного пола.
3. Неодинаковые. Иногда у девушек разными по форме бывают не только грýди, но и сами соски. Обычно такая особенность не является поводом тревожиться и отклонением, скорее, вариация нормального состояния после полового созревания девочки.
4. Втянутые. Впалые соски, если они были такими с подросткового возраста, представляются нормальными явлением, но если такое обнаружилось только после 16 лет, то следует обратиться к маммологу за консультацией. Это поможет предупредить развитие серьезных заболеваний молочных желез.
5. С растительностью. На соске может наблюдаться незначительный пушок – естественная растительность по всей коже. Однако порой волосы растут чрезмерно интенсивно, заполоняя грудь, и тогда идет речь об оволосении по мужскому типу. Избыточный рост волос свидетельствует о нарушениях гормонального фона или является побочным эффектом от приема некоторых препаратов. Женщины могут удалять волоски в эстетических целях, однако стоит непременно отыскать причину явления совместно с гинекологом-эндокринологом.
6. Припухлые. Сосок в таком случае вместе с ареолой образует мягкий конус, а в период месячных он поднимается вместе с набуханием молочных желез.
7. Бугристые. Если у девушки вокруг соска бугорки или даже шишки, это почти всегда вполне здоровое явление. Однако стоит регулярно осуществлять самоосмотр на предмет уплотнений и посещать маммолога раз в год минимум. Шишечки на груди называются железами Монтгомери. Околососковая окружность с пупырышками – это абсолютно естественно и нормально. Неровности могут увеличиваться или уменьшаться, но никакой проблемы (разве что эстетического характера) в себе не таят.
8. Дополнительные. У некоторых женщин может быть более, чем два соска. Неоформленные ареолы больше похожи на родимые пятна и требуют тщательного врачебного наблюдения.

Самые распространенные формы и виды сосков женской груди

Дородовой период

После зачатия в организме будущей мамы меняется гормональный фон, что заставляет молочную железу готовиться к периоду лактации. Многие будущие мамы замечают изменение формы груди (ее увеличение) уже на 2 месяце беременности. Увеличение массы обусловлено сильным притоком крови к железам, что приводит к разрастанию и увеличению альвеол. Чем ближе приближается срок родов, тем чаще женщина может ощущать пульсацию, набухание молочных желез. Начиная с 20 недели беременности, из соска выделяется молозиво. Это нормальное явление. Сами соски и ареолы изменяют форму и становятся темными.

Хирургическая подтяжка груди

Это одна из самых распространенных операций по изменению формы груди и ее высоты. Избытки кожи иссекаются, а ткани, включающие сосок и ареолу перемещаются выше. Зачастую во время операции также уменьшается сосок и ареола. При круговой подтяжке груди, которая и позволяет существенно приподнять грудь, разрез делают на задней стенке железы. Операция длится до 3 часов и происходит под общим наркозом

Осложнения после нее бывают редко, но важно правильно выбрать врача, который специализируется именно на таких операциях. В стационаре придется пробыть сутки, в течение месяца физическая активность будет ограничена

Швы снимают на 7-10й день. Важно и месяц носить компрессионное белье, не снимая. Как и при любых других операциях, окончательную форму груди можно будет увидеть лишь через несколько месяцев, а порой и до полугода.

В отдельных клиниках стоимость подтяжки груди 1 степени сложности начинается от 35 тысяч рублей. Но к этой сумме надо прибавить стоимость пребывания в стационаре, предварительные обследования и, конечно, качественное компрессионное белье, цена которого не бывает ниже 2500р. Говоря об обследовании перед операцией, надо сказать, что оно весьма серьезно и включает в себя не только общий набор анализов, но и консультации с маммологом. Пластический хирург принимает решение о возможности операции, опираясь на состояние молочных желез, кожи, общей карты груди, состояния здоровья.

Противопоказаниями к такой подтяжке груди являются сахарный диабет, гипертония, онкологические заболевания, любые опухоли в молочных железах, в том числе доброкачественные. Хотя опять же зависит от места расположения доброкачественного образования в груди, иногда бывают случаи, когда хирург вместе с маммологом принимает решение иссечь образование и увеличить грудь одномоментно. Это не частая практика и обсуждается в каждом конкретном случае.

За неделю до планируемой операции пациентка должна избегать приема медикаментов с содержанием аспирина, витамина Е и летицина.

Таир Рафикович Алиев, пластический хирург, руководитель «Клиники века»:

Существует несколько способов подтяжки груди нитями. Их можно прокладывать в подкожно-жировой клетчатке и крепить к ключицам. Также есть внутренняя нитевая подтяжка. Хотя официально она была предложена доктором из Румынии, Константином Станом, и представлена в прошлом году на обучающем семинаре в Италии, мы с коллегами делали подобные операции еще 5 лет назад. Определенного названия у этой операции пока нет, потому что обычной подтяжкой груди ее назвать никак нельзя. Я бы эту операцию назвал «эндолифтинг». Дело в том, что предварительно грудь надо подготовить так же, как перед установкой имплантата в ретромаммарное пространство. Для подвески каждой молочной железы необходимо наложить по 3-4 шва между задней стенкой железы и фасцией большой грудной мышцы, что занимает около часа. Обычно после этого имплантат устанавливаем под мышцу. Но если говорить лишь о подтяжке груди, тогда после глубоких нитей имеет смысл добавить наружную нитевую подтяжку, о которой я сказал вначале. Такая вариация была бы самой разумной для достижения желаемой формы груди без использования имплантатов.

Обвисла грудь, что делать?

Как подтянуть обвисшую грудь в домашних условиях

Конечно, для повышения тонуса мышц необходимо ежедневно заниматься физическими упражнениями.

Подберите комплекс упражнений, направленный на работу в области грудой клетки.

Сам эффективным считаются отжимания. Несколько подходов по 20 раз за сутки помогут вернуть бюст в прежнее положение.

Массаж области груди помогает восстановить связочный аппарат

Основные мышцы располагаются в области соска, им нужно уделить особое внимание

Начинайте массаж круговыми движениями по всей груди и продолжайте массировать не менее 5 минут.

Также хорошо помогает гидромассаж. Струи воды под напором выполняют функцию массажа.

Маски для упругости груди

1. Взбитый в пену белок яйца наносят на область груди, предварительно добавив 1 чайную ложку оливкового масла. Держать споит не более 30 минут, после смыть теплой водой и нанести жирный крем.

2. Приготавливаем лед из алоэ. Необходимо взять несколько свежих листьев и выжать сок. Добавить равное количество воды и залить в формочки. После застывания протирать кожу груди.

3. Цветочная маска из лепестков роз эффективно восстанавливает упругость. Для приготовления понадобиться лепестки розы, 1 чайная ложка оливкового масла и 1 чайная ложка меда. Добавить немного воды и перемешать в блендере. Полученную консистенцию наносить на кожу груди и держать не менее 20 минут. Затем смыть прохладной водой и нанести увлажняющий крем.

4. Для приготовления питательной маски понадобится 2 ст. ложки овсяных хлопьев, которые заливают небольшим количеством кипятка. Необходимо дать настояться после хорошо перемешать. Наносить на кожу груди. По истечении 30 минут смыть маску теплой водой.

5. Для приготовления лосьона, повышающего упругость груди, понадобится огурец потертый на мелкой терке. Добавить к нему медицинский спирт 10 столовых ложек и поставить настаиваться в прохладное место. Так получается домашний огуречный лосьон. Протирать нужно кожу груди избегая области сосков и ореолы. Как только лосьон полностью питается можно посетить парную, для усиления эффекта.

Каждой женщине необходимо правильно подойти к выбору бюстгальтера, поскольку слишком узкое белье мешает кровообращению, за счет этого грудь теряет привычные формы.

Во время приема душа направляйте струи на бюст попеременно меняю воду от горячей к холодной. Такой контраст приведет в тонус мышцы и кожу груди.

Для профилактики лучше выполнять упражнения и наносить маски до того, как появляться признаки обвисания груди.

В случае, когда бюст уже потерял природную форму для восстановления нужно применяя все вышеперечисленное в комплексе. Это позволит добиться быстрого эффекта восстановления упругости.

Стоит помнить, что в период лактации упражнения могут не помочь, начинать реабилитационные действия нужно, когда молоко исчезнет.

КК кон. ст

Я

фид