Школа мам: как пеленать новорожденного

Нужно ли пеленать новорожденного ребенка

Когда женщина попадает в роддом и проходит весь процесс родов, то акушеры и другие специалисты приняв младенца после всех процедур, пеленают его. Дальше родители самостоятельно должны принять решение и обдумать стоит ли пеленать своего новорожденного малыша.

Противопоказаний для пеленания младенца не существуют, если и есть то они малейшие. Мама новорожденного самостоятельно решает, во что ей кутать свое чадо. Но ребенку и матери однозначно должно быть комфортно. Когда есть показания и ребенок чувствует себя спокойнее замотанным в пеленку, то выбор очевиден. Если новорожденному не комфортно и его это мучает. То стоит отказаться от этого занятия, опираясь на материнские чувства.

Плюсы пеленания

Все зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Если малыш беспокоен и испытывает не комфорт, то пеленание сможет воссоздать атмосферу уюта в мамином животе.

При повышенном рефлексе Моро, который наблюдается в первые 2–3 месяца рождения малыша, пеленание может помочь при засыпании и в целом сделать сон лучше. Этот рефлекс является естественным ответом нервной системы малыша на внешние раздражители. Младенец пугается, вскидывая ручки со сжатыми кулачками и резко выпрямляет всегда согнутые ножки.

У некоторых малышей рефлекс выражен очень ярко и ребеночек часто его демонстрирует. Но к 4–5 месяцам такой испуг практически полностью проходит. Пеленание помогает малышу не вздрагивать и не просыпаться. Так же, к моменту, когда ребенок начнет переворачиваться на животик, он во сне может случайно перевернуться и это его разбудит. Пеленание поможет остановить его и не дать ему проснуться. Обычно к 6 месяцам малыши начинают ползать и пеленание сводится на нет.

Некоторые виды пеленания даже являются профилактикой таких заболеваний, как дисплазия. Специальные виды применяют при лечении подвывихов тазобедренных суставов и травм шейного отдела позвоночника.

Недостатки пеленания

Это важно!

На самом деле, нет никаких фактических подтверждений вреда или пользы пеленания. Например, в роддомах широко применяется послеродовое пеленание: именно в таких «кульках» детей приносят мамам. Так что родители могут самостоятельно решать, нужно ли пеленать новорожденного и до скольки месяцев это делать.

Разновидности пеленок

Чтобы ребенку было комфортно в пеленках, стоит внимательно отнестись к выбору ткани.

Она должна быть качественной, желательно однотонной, без ярких принтов и рисунков. Оптимально — неокрашенная, из натуральных тканей, плотная и мягкая.

При растягивании ткань не должна ползти и рваться.

Она должна обладать высокими впитывающими свойствами, хорошо отводить влагу и пропускать воздух.

Край пеленки должен быть обработан оверлоком, чтобы избежать появления грубых и плотных краешков, способных травмировать нежную кожу новорожденного.

Лучше выбирать пеленки из квадратной ткани со стороной не менее 1,2 м. Этого хватит, чтобы запеленать даже самого крупного малыша.

Рекомендуется выбирать пеленки из хлопка, фланелевой ткани, трикотажа. Эти простые правила позволят обеспечить ребенку максимум комфорта.

Не забывайте о том, что стирать пеленки необходимо исключительно детскими средствами и хорошо прополаскивать. Чтобы ткань пеленки после стирки стала мягче — её можно проутюжить с двух сторон.

Техники пеленания младенцев

Существует несколько техник пеленания новорожденного. Рассмотрим самые популярные способы пошагово.

Классическое закрытое пеленание. Нужно подогнуть верхний угол пеленки и уложить малыша. Верхний край ткани должен совпадать с линией плеча, руки ребенка фиксируют вдоль туловища. Правый край пеленки оборачивают вокруг тела и закрепляют, обертывают малыша левой частью ткани. Нижний конец пеленки расправляют, подгибают и закрепляют. Пеленание со свободными руками: чтобы руки малыша остались свободными, пеленку опускают таким образом, чтобы верхний край пеленки доходил до подмышек. Такое пеленание подходит как для новорожденных, так и для детей постарше, вплоть до 3 месяцев. Потом рекомендуется перейти на более свободные типы пеленания.

Свободное (широкое) пеленание или пеленание ножек. Данный вид используется для детей от 3 до 5 месяцев (в некоторых случаях до 6 месяцев) или для детей с дисплазией тазобедренного сустава. Пеленка расстилается и сворачивается по диагонали. Большой край получившегося треугольника заводится под поясницу ребенка, нижний угол поднимается на живот, а боковые уголки заправляются за получившийся пояс. Так как такое открытое пеленание не затрагивает руки, сверху малыша нужно одеть.

Тугое пеленание, или послеродовое пеленание: этот способ чаще всего применяется в роддомах. Ребенок грудного возраста укладывается так, чтобы голова тоже находилась на пеленке. После этого один край подводится по спинку (ручки фиксируются так же, как в классическом способе), затем и второй. Нижний край закладывается на грудь и фиксируется в получившихся кармашках. В таком положении ребенок не может пошевелиться, поэтому считается, что такое пеленание способствует долгому и спокойному сну.

В холодное время года, особенно для прогулок, дополнительно используется либо специальный утепленный конверт, либо одеяло.

До какого возраста пеленать малыша

Тугое послеродовое пеленание подходит только для детей первого месяца жизни. Потом от тугого пеленания лучше отказаться.

Педиатры утверждают, что ребенка можно пеленать до 4–5 месяцев. Дети постарше уже свободно поворачиваются на животик, и пеленки будут им мешать. 

Некоторые родители предпочитают пеленать своих активных малышей до полугода на ночь, чтобы ребенок мог спокойно выспаться, не мешая себе движениями ручек и ножек. 

(1
оценок; рейтинг статьи 5.0)

Как отучить ребёнка от пеленания на ночь

Когда родители решаются отучить ребёнка спать без пеленания, им нужно набраться терпения и решимости, ведь за одну ночь этого не произойдёт. Дети меняют привычки не быстро. Конечно, потребуется время и настойчивость родителей, чтобы отучить ребёнка от ночного пеленания.

Нужно не туго заворачивать малыша в одеяло, давая ему возможность раскутаться во время сна. При этом следить, чтобы он не замёрз ночью, укрывать.

Можно приобрести специальный мешочек для сна или пеленку кокон, в которой ребёнку станет комфортно засыпать. В таких изделиях движения не так скованны, нежели в обычной пелёнке.

Большинство будущих мам, собирая приданое для малыша, в обязательном порядке покупают пеленки — тонкие и теплые, по списку, все как положено. И только после выписки из роддома впервые задумываются — а надо ли вообще пеленать новорожденного ребенка? И если да, то зачем и до какого возраста?

В пеленки заворачивали детей женщины практически всех народов Земли буквально с незапамятных времен. На Руси считалось, что пеленать малыша нужно непременно в куски ткани от старых рубашек родителей — они и мягче, и не жалко «пустить в расход». Во многом пеленание, а также «свивание» (тугое пеленание, при котором ребенок почти не может шевелиться) помогало замотанной деревенской женщине хоть немного освободить руки, так что чадо могло чуть ли не до года лежать в зыбке, укутанное и перетянутое, не ползая по избе и не отвлекая мать от хлопот.

Недостатки использования

Недостатки у процесса пеленания также имеются. Педиатры рекомендуют использовать технику свободного пеленания, которое не вредит развитию ребенка и не обездвиживает его полностью. Но стоит маме слегка переусердствовать, как свободное пеленание становится тугим, это уже приносит дискомфорт ребенку. Итак, какие минусы существуют при пеленании грудничка:

1. Малыш может плакать и капризничать в тот момент, когда мама пытается его завернуть в пеленку. Это значит, что он не готов провести длительное время в одном и том же положении. Родителям надо пересмотреть свою технику пеленания или отказаться от укутывания вовсе.
2. Еще в роддоме маме рекомендуется проконсультироваться с педиатром или неонатологом по поводу здоровья своего малыша. Некоторые незначительные, казалось бы, отклонения в физиологическом развитии могут значительно повлиять даже на тот факт, можно ли пеленать младенца. Например, мышечный тонус является стопроцентным противопоказанием к укутываниям новорожденного. Именно при таком отклонении малышу нужно, наоборот, больше двигаться, а ограничение движений только усугубит заболевание.
3. У ребенка и взрослого различный теплообмен. Укутывание грудничка в пеленку не по сезону может привести к нарушению функции терморегуляции. Даже при нахождении в домашних условиях у укутанного на длительное время малыша может случиться перегрев.
4. Считается, что детки, которых родители не пеленали при рождении, начинают раньше и лучше координировать свои действия. Существует даже мнение, что пеленание отодвигает ползанье или ходьбу на более длительный срок.
5. Слишком тугое пеленание может спровоцировать вывих тазобедренного сустава, или дисплазию, говоря научным языком.
6. Также пеленание может нарушить кровообращение.

Существует мнение, что пеленание отодвигает ползанье или ходьбу на более длительный срок

Техники пеленания

Тугое пеленание

В настоящее время врачи не рекомендуют пеленать новорожденного туго, так как это может привести к нарушению физического развития и психоэмоциональной нестабильности.

Иногда эта методика необходима и заключается в следующем:

• новорожденного укладывают на пеленку, шея должна находиться на верхнем крае; 
• поочередно выпрямляют ручки вдоль туловища, и закрепляют свободным концом пеленки, подворачивая его под спину; 
• затем выпрямляют ножки, и нижний край подворачивают к животу, плотно окутав нижние конечности пеленкой;
• оборачивают свободным краем пеленки вокруг живота и фиксируют. 

Пеленание «Конвертик»

Этот способ хорошо подойдет для выхода на улицу.

• пеленку располагают так, чтобы один угол находился сверху;
• ребенка укладывают на пеленку, чтобы голова находилась на 20 см ниже угла; 
• нижний край подворачивают к животу, а боковыми оборачивают младенца. 

Пеленание новорожденного с головой

Такую технику применяют сразу после рождения. Ее также можно применять и после купания.

• укладывают ребенка на пеленку ниже верхнего края на 15 см, оборачивают им голову, направляя края к шее; 
• выпрямляют ручки и боковыми краями окутывают ребенка вокруг верхней части туловища; 
• сверху пеленают ребенка второй пеленкой обычным способом. 

Также можно сделать из пеленки отдельную шапочку. Для этого пеленка сворачивается пополам и укладывается в горизонтальное положение. Сверху делается загиб на 15 см, и пеленка переворачивается нижней поверхностью вверх. Затем правый и левый край направляются книзу так, чтобы сверху получился угол, а снизу пеленка сворачивается валиком. Перевернув пеленку в исходное положение, мы получаем шапочку.

Применение такой шапочки широко используется у новорожденных с кривошеей. Валик фиксирует шейный отдел по типу воротника Шанца.

Пеленание ног новорожденного ребенка

Проводится, когда ребенок самостоятельно освобождает руки, но необходимость пеленания еще существует. Это не сложное пеленание, при нем ручки остаются свободными для движений, а ножки фиксируются пеленкой. Для этого ребенка помещают на пеленку так, чтобы верхний край был на уровне поясничного отдела, и оборачивают ею ножки обычным способом.

Пеленание рук новорожденного ребенка

В основном применяется у активных новорожденных, которые пугают себя руками и просыпаются от их движения. Для этого способа можно разделить пеленку на 2 равные части и использовать только половину. Ручки оборачиваются пеленкой по обычной схеме, завязывая свободный конец в узелок, или фиксируется под нижним краем.

Свободное пеленание новорожденных

Лучше всего пеленать младенца свободным способом, при котором он может расположить руки и ноги под пеленкой в удобном для него положении.

1. Новорожденный укладывается на пеленке. Если пеленать планируется с руками, то верхний край должен располагаться на уровне шейного отдела. Если без ручек, то на уровне подмышек. 
2. Боковыми краями оборачивается туловище без натяжения. 
3. Нижний конец направляется к животу, оборачивается вокруг и фиксируется.

При таком способе новорожденный сможет свободно выполнять движения ногами и руками.

Широкое пеленание новорожденных

Его целесообразно применять у малышей с дисплазией в тазобедренных суставах. Оно способствует правильному формированию суставных структур. Для этого используют 2 пеленки. Одна плотно складывается в несколько слоев и укладывается между ножек малыша. А второй свободно пеленают ножки или туловище полностью по обычной методике.

Пеленание двумя пеленками

Оно обычно применяется для профилактики опрелостей или если дома холодно. Внутренняя пеленка, как правило, тонкая, а наружная может быть любой. Первой пеленкой оборачивают новорожденного так, чтобы она проходила в подмышечных впадинах, между ручками и туловищем, а также между ножек. Второй пеленкой фиксируется первая по обычной технике.

Какой бы способ пеленания не был выбран, главное, чтобы малышу было сухо, комфортно и тепло. Научиться нужной методике пеленания можно как на курсах для беременных, так и у педиатра.

Светлана Дергачёва, педиатр-неонатолог, специально для сайта Mirmam.pro

Виды

Маме необходимо знать, что существует несколько типов пеленания. Однако, основное разделение на виды представлено двумя вариантами:

Тугое. Суть такого пеленания заключается в выпрямлении ручек и ножек малыша, их фиксации с помощью пелёнки. Для такого типа используется не одна, а две пелёнки. Особенно рекомендуют такой вариант пеленания для детей, которые слишком капризные и активные.

Если вы решили использовать именно такой тип пеленания, то важно понимать, что существуют риски при неправильном выполнении процесса. Если мамочка не знает, как правильно нужно пеленать малыша, то не стоит экспериментировать

Так вы можете добиться возникновения вывихов, нарушение правильного кровоснабжения конечностей.

Свободное. Такой вариант подразумевает отсутствие тугого пеленания. Ручки, ножки малыша могут свободно двигаться, но при этом они всё ещё находятся в пелёнке. Лучше такой тип использовать для дневных прогулок

Важно, чтоб малыш находился в мамином поле зрения, и, в случае чего, она могла взять карапуза и покачать его. Ведь, необходимо понимать, что ребёнок, который может свободно двигать ручками, может сам себя разбудить и даже напугать

Также сегодня можно встретить вариант свободного типа пеленания. Это специально изготовленные мешочки, в которое помещают ребёнка. То есть, теперь вам не нужно самостоятельно закутывать малыша особым способом, а достаточно лишь приобрести такой мешочек.

До скольки месяцев пеленать ребенка

Практика показала, что пеленание ребенка в среднем происходит до 3 месяцев. Все потому, что длительное нахождение малыша в тугом состояние тормозит его развитие. Согласитесь, ведь стянутое состояние мешает крепнуть мышцам и познавать окружающий мир своими ручками и ножками.

Сам доктор Комаровский положительно относится к пеленанию и считает его благоприятным уходом для ребенка до полугода, примерно того времени, когда ребенок начинает сидеть, учиться ползать и ходить. Главное, что вы должны помнить — это то, что развитие малыша стоит на месте и ему не следует круглосуточно находится в скованном состоянии.

Очень удобно ночное пеленание, ведь подобная «тесная» обстановка напоминает малышу атмосферу «маминого животика» и он спокойно может спать укутанным.

Виды и правила

При переодевании требуется подмывать ребенка и менять подгузник на новый. На верхую часть тела рекомендуется одеть тонкую распашонку. Пеленки должны быть чистыми и тщательно выглаженными с двух сторон. Мокрая, грязная и жесткая ткань спровоцирует у грудничка дерматит. Это прибавит дискомфорт и несколько бессонных ночей для мамы и малыша.

Переодевают новорожденных детей в теплом помещении. Незначительный холод для взрослого может у грудничка вызвать простуду. Пеленки стоит подбирать мягкие, без швов и сделанные из хлопка.

Виды пеленания:

1. тугое. Ручки и ножки в прямом положении зафиксированы и любые движения скованы;
2. свободное. В таком виде младенец может двигаться потому что, конечности пеленают отдельно;
3. широкое. Его суть заключается в том, что заворачивают только ножки в широко разведенном положении.

Как надо пеленать малыша:

• расстелить разглаженную простынку на столике;
• положить грудничка. Одеть на него подгузник и распашонку;
• на момент заворачивания, ручки малыша вытянуть вдоль туловища придерживая рукой;
• правый край пеленки, пропустить через плечо и завернуть под спинку;
• сделать также с левым краем;
• нижнюю часть следует положить на грудь малыша. Заправить в тканевую складку.

Сразу после рождения

Как минимум, 3 недели после рождения новорожденному необходимо воссоздавать условия, напоминающие внутриутробные.

Поэтому на вопрос – до какого возраста пеленают новорожденных – отвечаю: полное пеленание обязательно проводят до 20 дня после появления малыша на свет.

Вы сами увидите, что ребеночку становится некомфортно бодрствовать спеленатым и пришла пора освобождения.

Малыш действительно начнет ерзать, капризничать, чтобы вытащить ручки. Ему ведь нужно развивать их координацию, подвижность, тактильные ощущения. Природа подсказывает ему, когда пришла пора;

Кстати, вам актуально будет статья Когда ребенок начинает переворачиваться?>>>

• Поэтому после 3 недель можно между снами оставлять не спеленатыми ручки: пусть привыкает чувствовать их, двигать, ощущать прикосновения к окружающим его предметам;
• Если малыш страдает коликами, то пеленание можно оставить и на более длительный срок. Многим малышам оно помогает и они быстрее успокаиваются и расслабляются;

Как еще можно помочь малышу при коликах, смотрите в курсе Мягкий животик>>>

Что касается ножек, то их пока оставляют в пеленках постоянно: одновременно чувствовать и отслеживать движения ручек и ножек новорожденному достаточно сложно. Он будет только пугаться и плакать.

Примерно к 40 дню после рождения во время бодрствования уже можно надевать штанишки – убирать пеленки.

К полутора месяцам новорожденные обычно привыкают к своим ручкам, поэтому в состоянии «принять» и новые ощущения ножек. Вскоре пеленать ребенка вы перестанете и на дневной сон.

Знайте! При таком подходе малыш адаптируется к новой для себя среде мягко, безболезненно. Время бодрствования постепенно растет, махать конечностями или сосать кулачки теперь – продуктивное времяпрепровождение.

Как развивается малыш, в какие игры и игрушки с ним нужно играть, как правильно воспитывать, чтобы материнство приносило радость и удовольствие, смотрите в интернет-курсе Мой любимый малыш>>>

Когда прекращать пеленать малыша

До скольки месяцев пеленать ребенка ? Ответ на этот вопрос зависит от самого малыша и частично – от его мамы. Никто не мешает вам с первых дней одевать ваше чадо по последней моде, отложив в сторону «старомодные« пеленки. Но в некоторых случаях пеленание оказывается очень полезным – например, на сон.

До скольки месяцев пеленать ребенка на ночь? В среднем, до трех, хотя некоторым детям нравится быть завернутыми и в более старшем возрасте. Ничего страшного не случится, если вы на ночь запеленаете даже полугодовалого карапуза – вполне возможно, что он уснет гораздо быстрее.

У пеленания есть свои маленькие секреты. Вот некоторые из них:

1. Не стоит заворачивать малыша слишком туго. Это нарушает кровообращение в конечностях, а также может стать причиной дискомфорта и плача. Кроме того, ребенок должен иметь возможность познавать мир, в том числе и на ощупь.
2. Новорожденного ребенка можно пеленать вместе с ручками. Но ближе к месяцу рекомендуется во время бодрствования оставлять руки малыша открытыми, чтобы он мог учиться ими пользоваться.
3. Когда ребенок начинает переворачиваться и ползать, в дневное время пеленать его не стоит – это будет мешать развитию малыша и его свободным движениям.
4. Пеленание или его отсутствие не имеет никакого отношения к кривизне ножек ребенка. Раньше «свивание« имело целью «выровнять« не совсем прямые ноги ребенка, но современные врачи категорически не рекомендуют туго пеленать ножки. Тем более, что на то, какие будут у ребенка ноги, влияет вовсе не пеленка, а наследственность со стороны обоих родителей и некоторые врожденные заболевания.
5. Гладить пеленки, особенно с двух сторон, не имеет никакого смысла. Это отнимает очень много времени, которое родители могли бы провести со своим чадом куда более приятно и эффективно. Если пеленка действительно сильно мятая, то ее стоит прогладить, чтобы складки не давили малышу, но переглаживать всю одежду нет никакой надобности.

Будем надеяться, что эта статья поможет вам решить, до скольки месяцев нужно пеленать ребенка и стоит ли это делать вообще. И если ваше чадо, даже уже подросшее, вдруг раскапризничается, попробуйте завернуть его в пеленку или одеяло – результат может вас приятно удивить.

Обязательно ли пеленать новорожденного?

Мнения по данному вопросу расходятся. Половина современных мам предпочитают придерживаться традиции, в то время как остальные родители категорически против подобного “пережитка прошлого”.

В советский период традиция пеленания широко поддерживалась неонатологами. Причем причиной для такого положения вещей была не только забота о здоровье новорожденных, но и стремление к обеспечению всеобщего комфорта.

В то время груднички в родильных домах находились не вместе с мамами, а в детской комнате, а непромокаемые подгузники еще не были изобретены.

Соответственно, медперсоналу было проще и безопаснее обращаться с крохами, упакованными в пеленки. Да и заменить “промокшую” пеленку можно было намного быстрее, чем полный комплект крошечной одежды. К тому же стерилизовать пеленки намного проще, чем обычные детские вещи.

Когда мама выписывалась из роддома домой, преследовались те же самые цели

Поэтому пеленанию придавали важное значение. С течением времени ситуация изменилась. В современных родильных домах здоровые крохи находятся рядом с мамой практически с первых часов рождения, поэтому в применении пеленок нет острой необходимости

Данный вопрос специалисты позволяют решать родителям по собственному усмотрению

В современных родильных домах здоровые крохи находятся рядом с мамой практически с первых часов рождения, поэтому в применении пеленок нет острой необходимости. Данный вопрос специалисты позволяют решать родителям по собственному усмотрению.

До скольки месяцев пеленать ребенка?

Нужно ориентироваться исключительно на поведение вашего младенца. Но минусы при тугом пеленании также имеются.

Во-первых, ножки уж точно не выровняться. Не ровные ноги ребенка – это только недостаток витамина Д, так что ни в коем случае не забывайте давать малышу этот витамин ежедневно. Он продается в аптеке, дается ребенку по две капельки, обычно до обеда.

Во-вторых, неудобной позой точно не приучить малыша ни к какой дисциплине, так только можно его перевозбудить и довести до истерики.
Как видим «бабушкин» метод имеет как свои плюсы, так и минусы.

Что же в таком случае делать?

Существует промежуточный вариант между тугим пеленанием и взрослой одежкой.

Это свободное пеленание.

Такой метод пеленания имеет только свои плюсы, то есть ребенок не скован, свободное пеленание не мешает циркуляции крови младенца, но при этом он чувствует себя в «домике», то есть свободное пеленание дает малышу ту защищенность, которая у него была в утробе матери. Для этого в магазинах с детскими товарами уже появились даже спальные мешки на змейках, заклепках пуговках. Они очень удобны для сна, и мамам не стоит переживать, правильно ли она запеленала ребенка.

Если же в вашем арсенале спального мешка нет, можно прибегнуть к обычной пеленке, при этом ручки можно прижать к тельцу потуже, но без фанатизма, а ножки более свободно.

А теперь главный вопрос: До скольки месяцев пеленать ребенка? И опять-таки, все индивидуально.

Но большинство современных педиатров советуют использовать свободное пеленание с первых дней жизни вплоть до полугода. Конечно, в 6 месяцев малыш совсем уже взрослый, уже может с поддержкой сидеть, некоторые даже ползать, и зачем, спросите вы, ему пеленки? К ним стоит прибегать ночью, чтобы чадо не раскрылось и одеяло не сползло.

Некоторые детки так привыкают к пеленанию, что по-другому просто не могут уснуть, и перед мамочками встает другой вопрос:

Как отучить дите от пеленок.
Но всему свое время. Ребенок вам сам подскажет, когда пора перестать его пеленать. Он начнет сопротивляться пеленанию, пытаться вырваться из созданных «оков».

Вашей главной задачей является не упустить этот момент, внимательно наблюдать за чадом и пытаться понять его во всех моментах, как в вопросе пеленания, так и во всех остальных вопросах

И тогда у вас получится найти общий язык с вашим чадом, а это, поверьте, очень важно и в самом раннем возрасте и не менее важно с более взрослым малышом

Миф о пеленании

Много лет назад врачи, мамы и бабушки утверждали, что необходимо туго пеленать ребёнка. На сегодняшний день доктора развеяли мифы о тугом пеленании:

1. Чем дольше пеленать ребёнка, тем ровнее у него будут ножки. Это не так

Доказано, наследственность – это первое, на что нужно обращать внимание

Ещё многое зависит от качественного и полноценного питания, а также немаловажное значение имеет физическое развитие. Если в организме ребёнка не хватает витаминов, тогда может быть искривление ножек

Если в организме ребёнка не хватает витаминов, тогда может быть искривление ножек.

2. Чем туже пеленаете ребёнка, тем теплее. Это миф. Конечно же, ребёнку тепло, только у него нет возможности адаптироваться к перепадам температуры. Это в будущем влияет на его здоровье. Такие дети болеют очень часто.

3. Крепкий и здоровый сон. Это частичная правда

Однако, если ребёнок часто дёргается во сне и будит себя же своими руками, необходимо обратить внимание в первую очередь на его нервную систему. Перевозбуждение или испуг малыша способствует частому пробуждению независимо от пеленания

Раньше практически все дети выростали на этих мифах. Однако современные родители и доктора утверждают, что детям нужна свобода. Зачем и для чего она нужна? До какого возраста пеленают детей?

До какого возраста

Уже через две недели после рождения становится понятным, так ли необходимо использовать пеленание. Во всяком случае, с третьего месяца тугое пеленание уже становится вредным для развития младенца. Руки и ноги малыша окрепли, им необходимо обеспечить свободу движения. Ограничение активности приводит к проблемам в развитии конечностей.

Исходя из индивидуальных особенностей ребеночка, по определенным показаниям можно пеленать даже до 8 месяцев. Свободное пеленание можно использовать хоть до года. Но обычно с 3 месяцев уже точно можно отказаться от пеленания, переходя сначала на пеленание только ножек. Для этого ребенка пеленают, высвободив одну ручку.

Если малыш спокойно спит, то на следующую ночь высвобождают обе руки. Когда родители убедятся, что и так малыш спит крепко и спокойно, можно отказаться от пеленания вовсе в пользу распашонки и ползунков.

Нужно ли пеленать ребенка на ночь

Первое время после рождения ребенку некомфортно, потому что он привык к ограниченному пространству под сердцем у мамы, ему привычнее пребывать в маленьком коконе. По мере роста ребенка исчезает потребность в ограничении, и появляется желание познавать мир. Некоторых малышей, привыкших спать без возможности пошевелиться, мамы продолжают пеленать на ночь и после 6 месяцев.

Каждому родителю следует знать, что пеленание может стать причиной детской смерти. Опасность ночного пеленания заключается в том, что при случайном переворачивании на живот, ребенок, не имея возможности упереться на руки, остается лежать лицом вниз и задыхается

Для того чтобы ночное пеленание было безопасным, мама должна принять во внимание несколько важных фактов:

• матрас должен быть умеренно жестким, чтобы при случайном переворачивании лицо ребенка не тонуло в материале;
• у ребенка до 2 лет не должно быть никакой подушки, если иное не прописал ортопед;
• пеленание должно быть свободным, чтобы ребенок мог освободить лицо от случайно закрывшей его ткани;
• пеленка не должна быть слишком теплой – в медицинской практике есть отдельная статистика по младенческой смертности из-за перегрева внутренних органов, вызванного тугим укутыванием в утепленную пеленку.

Внимание! Для обеспечения безопасного сна ребенка, завернутого в пеленку, лучше укладывать его на бок так, чтобы с обеих сторон присутствовали валики, защищающие от случайного переворачивания на живот

Валики для новорожденных

Мифы о пеленании

Сначала развеем мифы, которые очень долго считались аргументами для длительного тугого пеленания.

1. Надо укутывать новорожденного продолжительное время, чтобы были ровные ноги. На самом деле, ровность ног зависит от наследственности, правильного питания, физического развития. У ребенка кривые ноги – причина, скорее, в нехватке витамина D.
2. Укутанному малышу теплее. С одной стороны, да, с другой – тугое укутывание не дает возможности маленькому организму учиться адаптироваться к температурным перепадам, а коже свободно дышать.
3. Если кроху долго укутывают, у него не будет тонуса конечностей. В действительности тугое укутывание существенно нарушает природное положение тела.
4. Укутанный младенец крепче спит. С этим отчасти можно согласиться, новорожденный не будит себя руками. Также известно, что причиной резких движений во время сна является перевозбуждение или наличие неврологических проблем. Устранять их рекомендуется не с помощью пеленок, а лекарствами, медицинскими процедурами.

Целые поколения выросли на таких мифах, которые в действительности не имеют никаких объяснений и медицинских обоснований.

Мнение педиатров

Некоторые детские врачи не считают проблему с пеленанием принципиальной и советуют родителям поступать по своему усмотрению. Другие категорически против тугого пеленания: если стянуть ножки младенца крепко, то можно вывести головку бедра из правильного положения, и в перспективе это грозит вывихом бедра.

Кривизна ножек может быть признаком рахита – недостаточности витамина Д и неполноценного усвоения кальция. Пеленание никоим образом не способно влиять на то, насколько ровными будут ноги у девочки или мальчика. Фигура и пропорции тела – это генетика, и кроха унаследует конституцию и внешний вид ног от одного из родителей.

Тугое пеленание замедляет кровоток в конечностях малыша, и вот как раз из-за этого может развиваться гипертонус.

Аргументом против того, что младенец будет просыпаться от собственных же движений, может стать то, что все 9 месяцев в мамином животике он был без пеленок и спал в удобной для него позе, поднося ручки к лицу (на УЗИ иногда видно, как детки закрываю глазки ладошками) и посасывая пальчики. Теперь ему приходится привыкнуть к своим ногам и рукам в новой обстановке. В первые дни и недели жизни необходимо укладывать ребенка спать на бок (чтобы он не захлебнулся при срыгивании после кормления). А завернутому в пеленки ребенку просто неудобно так спать, ему мешают руки, которые располагаются вдоль тела. Но если ваш ребенок все же спит беспокойно, попробуйте свободное пеленание, но лишь на 2-3 месяца.

Мнение педиатров

Какие есть ритуалы засыпания?

Специалисты рекомендуют подготовку ко сну, которая состоит из последовательных, ежедневно повторяющихся действий, так называемых рутин5. Они помогают ускорить засыпание, повысить качество и длительность сна, уменьшить количество ночных пробуждений5.

Наиболее типичные ежевечерние ритуалы6:

• Купание в теплой воде с любимой пенкой или средством для ванны, легкий массаж.
• Успокаивающие звуки – «белый шум». Это монотонный шум, который не несет в себе смысловой нагрузки, успокаивает и помогает забыться, например, текущая вода, метроном, тиканье часов или записи звуков природы.
• Колыбельные и сказки.
• Пожелания «доброй ночи», «сладких снов» или другие фразы, которые произносят только перед сном.

Эксперты по сну рекомендуют трехэтапный ритуал, который включает купание, массаж и спокойное время в кроватке8. 

• Во время водных процедуры можно использовать пену для ванной. Для малышей с 6 месяцев подойдет пена JOHNSON’S Детская пена для купания «Перед сном». У нее успокаивающий аромат, помогающий ребенку подготовиться ко сну8.
• Сразу после теплой ванны легкими поглаживающими движениями на кожу можно нанести молочко, например, JOHNSON’S Детское молочко «Перед сном»8   для детей старше 6 месяцев. Такой массаж еще больше успокоит малыша и подготовит его ко сну, особенно благодаря приятному запаху молочка8.
• На третьем этапе нужно переодеть ребенка в пижаму, почитать сказку на ночь или спеть колыбельную4,8. 

Как правило, достаточно нескольких дней, чтобы сформировалась ассоциация между вечерней рутиной и засыпанием4.  

Как видите, для здорового детского сна и быстрого засыпания педиатрами и психологами разработаны различные методики. Но использовать их нужно, учитывая возраст ребенка, его привычки и особенности нервной системы. Задача родителей — организовать режим дня малыша и подготовить его ко сну, успокоив и создав положительные ассоциации с процессом засыпания. При правильном выполнении рекомендаций специалиста ребенок постепенно научится засыпать самостоятельно и быстрее, будет спать дольше и крепче.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература:

1. Е.С.Сахарова. Что беспокоит младенца? Педиатрическая фармакология, 2010, том 7, №2, с.143-148.
2. И.А.Кельмансон. Формирование состояния сна в онтогенезе и возникающие при этом проблемы. Неврология и психиатрия. Спецвыпуск «Сон и его расстройства-5». Эффективная фармакотерапия, 2017, №35, с.4-13
3. М.Г.Полуэктов, П.В.пчелина. Сон у детей: от физиологии к патологии. Медицинский совет, 2017, №9, с.98-103.
4. П.В.Пчелина. М.Г.Полуэктов. Как лечить инсомнию раннего детского возраста. Неврология и психиатрия. Спецвыпуск «Сон и его расстройства-4». Эффективная фармакотерапия, 2016, №19, с.52-60.
5. Jodi A. Mindell, PhD; Lorena S. Telofski, BА; Benjamin Wiegand, PhD; Ellen S. Kurtz, PhD. A Nightly Bedtime Routine: Impact on Sleep in Young Children and Maternal Mood. (Ежевечерний режим подготовки ко сну: влияние на сон детей младшего возраста и материнское настроение) SLEEP (Сон), Vol. 32, No. 5, 2009. р.599-607.
6. Е.А.Корабельникова. Лечение и профилактика инсомний у детей раннего возраста. Российский психиатрический журнал, 2012, №3, с.62-70.
7. М.Г. Полуэктов Нарушения сна в детском возрасте: причины и современная терапия// Эффективная фармакотерапия, Неврология и психиатрия. 1/2012
8. Майнделл Дж, Лорена С, Телофски БА и др. Ежевечерний режим подготовки ко сну: влияние на сон детей младшего возраста и материнское настроение. Сон (Sleep). 2009 г.; 23:599–606.